Какво е атеросклероза? - атеросклероза
Атеросклерозата е заболяване, при което вътре в артериите се натрупва плака. Артериите са кръвоносни съдове, които пренасят богата на кислород кръв към сърцето и други части на тялото.
Плаката се състои от мазнини, холестерол, калций и други вещества, намиращи се в кръвта. С течение на времето плаката се втвърдява и стеснява артериите, ограничавайки притока на богата на кислород кръв към органи и други части на тялото.
Атеросклерозата може да причини сериозни проблеми, като сърдечен удар, инсулти (инсулти или инсулти) и дори смърт.
Атеросклероза
Болести, свързани с атеросклероза
Атеросклерозата може да засегне всяка от артериите на тялото, включително тези на сърцето, мозъка, ръцете, краката, таза и бъбреците. В резултат на това могат да се появят различни заболявания в зависимост от засегнатите артерии.
Коронарна болест на сърцето
Коронарната артериална болест, известна също като коронарна артериална болест, се появява, когато плаката се натрупва в коронарните артерии. Тези артерии пренасят богата на кислород кръв към сърцето.
Плаката стеснява артериите и намалява притока на кръв към сърдечния мускул или сърдечния мускул. Също така увеличава вероятността от образуване на кръвни съсиреци в артериите. Кръвните съсиреци могат да блокират частично или напълно кръвообращението.
Ако притокът на кръв към сърдечния мускул е намален или блокиран, може да възникне ангина (болка в гърдите или дискомфорт) или инфаркт.
Плаката може да се образува и в по-малките артерии на сърцето. Това заболяване е известно като коронарна микроваскуларна болест. При него плаката не причинява запушвания на артериите, както при ишемична болест на сърцето. (Health Topics съдържа статия на английски за коронарна микроваскуларна болест, озаглавена „Коронарна микроваскуларна болест“).
Сънна артериална болест
Болестта на каротидната артерия възниква, ако плаката се натрупва в артериите от двете страни на шията (каротидни артерии). Тези артерии пренасят в мозъка богата на кислород кръв. Ако притокът на кръв към мозъка бъде намален или блокиран, може да се получи инсулт.
Периферна артериална болест
Периферна артериална болест възниква, ако в основните артерии се натрупва плака, която доставя богата на кислород кръв към краката, ръцете и таза.
Ако притокът на кръв към тези части на тялото е намален или блокиран, човек може да изтръпне тази част от тялото, да почувства болка и понякога да има опасни инфекции.
Хронично бъбречно заболяване
Хронично бъбречно заболяване може да възникне, ако в бъбречните артерии се натрупва плака. Тези артерии пренасят богата на кислород кръв към бъбреците.
С течение на времето хроничното бъбречно заболяване причинява бавна загуба на бъбречна функция. Основната функция на бъбреците е да премахва отпадъците и излишната вода от тялото.
Общ преглед
Причините за атеросклероза не са известни. Въпреки това, определени характеристики, заболявания или навици могат да увеличат риска от страдание от болестта. Тези ситуации се наричат рискови фактори.
Някои фактори, като липса на физическа активност, пушене и нездравословно хранене, могат да бъдат контролирани. Други не могат да бъдат контролирани, като възраст и фамилна анамнеза за сърдечни заболявания.
Някои хора с атеросклероза нямат признаци или симптоми. Те може да не бъдат диагностицирани с атеросклероза, едва след като са прекарали инфаркт или инсулт.
Основното лечение на атеросклерозата са промените в начина на живот. Може също да са необходими лекарства и медицински процедури. Тези лечения, заедно с текущите медицински грижи, могат да помогнат на човека да води по-здравословен живот.
Перспективи
Подобреното лечение намалява броя на смъртните случаи от заболявания, свързани с атеросклероза. Тези лечения също подобриха качеството на живот на хората с тези заболявания. Въпреки това атеросклерозата остава често срещан здравословен проблем.
Може да успеете да предотвратите или забавите атеросклерозата и болестите, които тя може да причини. Промяната в начина на живот и непрекъснатото медицинско обслужване може да ви помогне да избегнете проблемите на атеросклерозата и да живеете дълго и здравословно.
Други имена на атеросклероза - атеросклероза
- Артериосклероза
- Втвърдяване на артериите
Какви са причините за атеросклерозата? - атеросклероза
Точната причина за атеросклероза не е известна. В проучванията обаче е установено, че атеросклерозата е бавно и сложно заболяване, което може да започне в детска възраст. С напредването на възрастта човек напредва по-бързо.
Атеросклерозата може да започне, когато определени фактори причиняват увреждане на вътрешните слоеве на артериите. Тези фактори са:
- Навикът за пушене
- Високи количества определени мазнини и холестерол в кръвта
- Високо кръвно налягане
- Високи количества захар в кръвта поради инсулинова резистентност или диабет
Плаката може да започне да се натрупва там, където артериите ви са били повредени. С течение на времето плаката се втвърдява и стеснява артериите. В крайна сметка област от плочата може да се счупи.
Когато това се случи, клетъчни фрагменти, наречени тромбоцити, се придържат към мястото на нараняване и могат да се слепват, образувайки кръвни съсиреци. Съсиреците още повече стесняват артериите и ограничават притока на богата на кислород кръв към тялото.
В зависимост от това кои артерии са засегнати, кръвните съсиреци могат да влошат ангината (болка в гърдите) или да причинят инфаркт или инсулт.
Изследователите продължават да търсят причините за атеросклерозата. Те се надяват да намерят отговори на въпроси като следния:
- Защо и как се нараняват артериите?
- Как се появява плаката и какви промени претърпява с течение на времето?
- Защо плаката се разгражда и причинява образуването на кръвни съсиреци?
Кой е изложен на риск от атеросклероза? - атеросклероза
Точната причина за атеросклероза не е известна. Някои характеристики, нарушения или навици обаче могат да увеличат риска от заболяване. Всичко, което увеличава вероятността от заболяване, е известно като рисков фактор. Колкото повече рискови фактори има човек, толкова по-голяма е вероятността да развие атеросклероза.
Повечето рискови фактори могат да бъдат контролирани, помагайки да се предотврати или забави появата на атеросклероза. Съществуват обаче и други рискови фактори, които не могат да бъдат контролирани.
Основни рискови фактори
- Нездравословни нива на холестерол в кръвта. Това включва висок LDL холестерол (този холестерол е известен още като "лош холестерол") и нисък HDL холестерол (наричан още "добър холестерол").
- Високо кръвно налягане Кръвното налягане се счита за високо, ако се запази 140/90 mmHg или по-високо за определен период от време. Ако имате диабет или хронично бъбречно заболяване, високото кръвно налягане се определя като налягане от 130/80 или по-високо ("mmHg" означава милиметри живак и е мерните единици, в които се измерва кръвното налягане).
- Навикът за пушене. Пушенето може да нарани и стесни кръвоносните съдове, да повиши нивата на холестерола и да повиши кръвното налягане. Освен това не позволява достатъчно кислород да достигне до тъканите на тялото.
- Инсулинова резистентност. Тази ситуация възниква, когато тялото не може да използва собствения си инсулин правилно. Инсулинът е хормон, който помага за транспортирането на захарта от кръвта в клетките, където се използва като енергиен източник. Инсулиновата резистентност може да причини диабет.
- Диабет При това заболяване нивата на глюкоза в кръвта са твърде високи, защото тялото не произвежда достатъчно инсулин или не използва правилно инсулина.
- Наднормено тегло или затлъстяване. Термините "наднормено тегло" и "затлъстяване" се отнасят до телесно тегло, по-голямо от това, което се счита за здравословно за дадена височина.
- Липса на физическа активност. Липсата на физическа активност може да влоши други рискови фактори за атеросклероза, като нездравословни нива на холестерол в кръвта, високо кръвно налягане, диабет и наднормено тегло или затлъстяване.
- Нездравословно хранене. Нездравословната диета може да увеличи риска от атеросклероза. Храни с високо съдържание на наситени мазнини, транс-мазнини, холестерол, натрий (сол) и захар могат да влошат други рискови фактори за заболяването.
- Старост. С напредването на възрастта рискът от атеросклероза се увеличава. С напредване на възрастта, генетични фактори или фактори на начина на живот могат да причинят отлагане на плаки в артериите. Докато човекът е на средна възраст или повече, ще се е натрупало достатъчно плака, за да предизвика признаци или симптоми. При мъжете рискът се увеличава след 45-годишна възраст. При жените се увеличава след 55 години.
- Фамилна анамнеза за рано възникнала коронарна болест. Рискът от атеросклероза се увеличава, ако баща или брат ви са били диагностицирани с коронарна артериална болест преди 55-годишна възраст или ако майка или сестра са били диагностицирани преди 65-годишна възраст.
Въпреки че възрастта и фамилната анамнеза за ранно възникнала коронарна болест са рискови фактори, това не означава, че ще имате атеросклероза, ако имате един или и двата рискови фактора. Контролът върху други рискови фактори често може да намали генетичното влияние и да предотврати атеросклероза, дори при възрастни хора.
Проучванията показват, че все повече деца и юноши са изложени на риск от атеросклероза. Причините са различни, включително нарастващите нива на детско затлъстяване.
Нови рискови фактори
Учените продължават да изучават други възможни рискови фактори за атеросклероза.
Високите нива на протеин, наречен С-реактивен протеин (CRP) в кръвта, могат да увеличат риска от атеросклероза и инфаркт. Високите нива на С-реактивен протеин показват възпаление в организма.
Възпалението е реакцията на организма към нараняване или инфекция. Травмата на вътрешните стени на артериите изглежда предизвиква процеса на възпаление и допринася за растежа на плаката.
Честотата на атеросклероза е по-ниска при хора с ниски нива на С-реактивен протеин, отколкото при тези с високи нива. Изследванията се провеждат, за да се установи дали намаляването на възпалението и понижаването на нивата на С-реактивен протеин също намалява риска от атеросклероза.
Високите нива на триглицериди в кръвта също могат да увеличат риска от атеросклероза, особено при жените. Триглицеридите са вид мазнини.
Провеждат се изследвания, за да се установи дали генетичните фактори са включени в риска от развитие на атеросклероза.
Други фактори, влияещи върху атеросклерозата
Други фактори също могат да увеличат риска от атеросклероза. Те включват:
- Сънна апнея Сънната апнея е нарушение, при което човек спира едно или повече дишания или диша плитко по време на сън. Без лечение сънната апнея може да повиши риска от високо кръвно налягане, диабет и дори инфаркт или инсулт.
- Стрес. Изследванията показват, че от факторите, които могат да причинят инфаркт, най-споменатото е събитие, което причинява емоционално разстройство, особено ако е такова, което включва гняв.
- Консумация на алкохол. Обилното пиене може да увреди сърдечния мускул и да влоши други рискови фактори за атеросклероза. Мъжете трябва да пият не повече от две алкохолни напитки на ден. Жените трябва да пият не повече от една алкохолна напитка на ден.
Как може да се предотврати или забави атеросклерозата? - атеросклероза
Предприемането на действия за контрол на вашите рискови фактори може да помогне за предотвратяване или забавяне на атеросклерозата и свързаните с нея заболявания. Рискът от атеросклероза се увеличава въз основа на броя на рисковите фактори, които имате.
Една от стъпките, които можете да предприемете, е да възприемете здравословен начин на живот. Това може да включва:
Яжте здравословна диета. Приемете здравословни хранителни навици, които включват хранене на различни плодове и зеленчуци (включително боб и грах), пълнозърнести храни, постно (нискомаслено) месо, домашни птици, черупчести и обезмаслено или нискомаслено мляко и млечни продукти в мазнини. Здравословната диета с ниско съдържание на натрий, добавена захар, твърди мазнини и рафинирани зърнени храни. Спазването на здравословна диета на сърцето е важна част от здравословния начин на живот.
Правете физическа активност. Бъдете възможно най-активни. Физическата активност може да подобри вашата фитнес и здраве. Попитайте Вашия лекар какви видове и колко дейности можете да правите без излишен риск.
Отказвам пушенето. Ако пушите, откажете се! Пушенето може да увреди и свие кръвоносните Ви съдове и да увеличи риска от атеросклероза. Говорете с Вашия лекар за програми и продукти, които могат да Ви помогнат да се отървете от този навик. Също така се опитайте да избягвате пасивното пушене.
Контрол на теглото. Ако имате наднормено тегло или затлъстяване, работете с Вашия лекар, за да създадете разумен план за отслабване. Контролът на теглото ви помага да контролирате рисковите си фактори за атеросклероза.
Друга стъпка, която можете да предприемете, за да предотвратите или забавите атеросклерозата, е да знаете семейната си история на атеросклероза. Ако вие или някой от вашето семейство имате заболяване, свързано с атеросклероза, не забравяйте да уведомите Вашия лекар.
Ако промените в начина на живот не са достатъчни, Вашият лекар може да Ви предпише лекарства за контрол на Вашите рискови фактори за атеросклероза. Вземете всичките си лекарства според указанията на Вашия лекар.
Какви са признаците и симптомите на атеросклероза? - атеросклероза
Атеросклерозата обикновено не причинява признаци или симптоми, докато тясно стесни артерията или напълно я блокира. Много хора не знаят, че имат болестта, докато не получат спешна медицинска помощ като инфаркт или инсулт.
Някои хора могат да имат признаци и симптоми на заболяването. Признаците и симптомите зависят от засегнатите артерии.
Коронарни артерии
Коронарните артерии пренасят богата на кислород кръв към сърцето. Когато плаката стеснява или блокира тези артерии (при заболяване, наречено коронарна артериална болест), често срещан симптом е ангината. Ангината е гръдна болка или дискомфорт, който се появява, когато сърдечният мускул не получава достатъчно богата на кислород кръв.
Може да се почувствате като натиск или притискаща болка в гърдите. Болка може да се усети и в раменете, ръцете, шията, челюстта или гърба. Може дори да наподобява чувството за лошо храносмилане. Болката има тенденция да се влошава с активност и отминава с почивка. Емоционалният стрес също може да предизвика болка.
Други симптоми на коронарна болест на сърцето са задух и аритмии. Аритмиите са проблеми със скоростта или ритъма на сърдечния ритъм.
Плаката може да се образува и в по-малките артерии на сърцето. Това заболяване е известно като коронарна микроваскуларна болест. Симптомите му включват ангина, задух, проблеми със съня, изтощение (умора) и липса на енергия. (The Health Topics съдържа статия на английски за коронарна микроваскуларна болест, озаглавена „Коронарна микроваскуларна болест.“)
Каротидни артерии
Сънните артерии пренасят в мозъка богата на кислород кръв. Ако плаката ги стеснява или блокира (при заболяване, наречено заболяване на сънната артерия), може да имате симптомите на инсулт или инсулт. Тези симптоми могат да бъдат:
- Внезапна слабост
- Парализа (невъзможност за движение) или изтръпване на лицето, ръцете или краката, особено от едната страна на тялото
- Объркване
- Трудности при говорене или разбиране на това, което казва друг човек
- Затруднено виждане с едното или и двете очи
- Проблеми с дишането
- Замайване, проблеми с ходенето, лош баланс или координация и необясними падания
- Загуба на съзнание
- Внезапно силно главоболие
Периферни артерии
Плаката може да се засели и в основните артерии, които пренасят богата на кислород кръв към краката, ръцете и таза. Това заболяване се нарича заболяване на периферните артерии.
Ако тези основни артерии са стеснени или запушени, може да имате изтръпване в тези части на тялото, болка и понякога опасни инфекции.
Бъбречни артерии
Бъбречните артерии пренасят богата на кислород кръв към бъбреците. Ако върху тях попадне плака, можете да развиете хронично бъбречно заболяване. С течение на времето хроничното бъбречно заболяване причинява бавна загуба на бъбречна функция.
В ранните си стадии бъбречните заболявания често нямат признаци или симптоми. Тъй като се влошава, може да причини умора, промени в начина, по който отделяте урина (по-често или по-рядко), загуба на апетит, гадене (усещане за повръщане), подуване на ръцете или краката, сърбеж или изтръпване и проблеми с концентрацията.