13 февруари Аурикулотерапията ви помага да отслабнете
Знаете ли този известен лайк Мат Деймън и Пенелопе Крус са използвали аурикулотерапия за отслабване или болка? Аурикулотерапията (аурикуларна акупунктура) е древна техника което засяга конкретни точки на върха за различните случаи. Една от причините, поради които тази терапия се използва най-много, е да помагат за отслабване или контролирайте теглото, тъй като освен всичко друго помага за намаляване на тревожността при хранене.
Това проучване заключава, че специална 5-точкова комбинация (шенмен, далак, стомах, глад, ендокринни) на аурикуларни акупунктурни точки е ефективна за загуба на тегло при лица с наднормено тегло. Използването само на една от точките на ухото също показа ефективност, но не толкова успешна, колкото комбинацията от всичките пет точки. Проучването представлява рандомизирано контролирано клинично изпитване с общо 91 пациенти с ИТМ (индекс на телесна маса) от 23 или повече, разделени в 3 групи. Група 1 получи комбинацията от пет акупунктурни точки. Група 2 получи само една акупунктурна точка, а група 3 получи фалшива (фалшива) акупунктура. През следващите 4 и 8 седмици се наблюдават резултатите от клиничната ефикасност, установявайки, че комбинацията от 5 акупунктурни точки е била най-ефективна за намаляване на индекса на телесна маса.
Ако искате да знаете повече информация за акупунктурните сесии за намаляване на тревожността и стреса, свържете се с нас без задължение.
- Това е причината, поради която записването на всичко, което ядете, ви помага да отслабнете
- Това момиче беше тормозено заради наднорменото тегло и сега побойниците я молят за помощ, за да отслабне
- Проучването показва, че водата помага да отслабнете News Trends 21
- Преувеличаването в кардио не ви помага да отслабнете - El Diario de La Nena - El Diario de La Nena
- Екстракт от масло от риган Как ни помага да отслабнем?