жена

Instagram е пълен с годни момичета, но не всички популяризират здравословен модел, препоръчваме четири акаунта, за да ви вдъхновят.

#StaffWoman

Ние сме екип от професионалисти и журналисти, които събират полезна информация за жените: от красота, мода, здраве, секс, астрология, направи си сам, фитнес и уроци. Ние сме жени, ние сме общност.

Фитнесът и здравословният живот са сред темите с най-голямо присъствие в Instagram, затова годни момичета са обща валута, но не всички популяризират истински, постижим и вдъхновяващ модел.
Ето едно проучване на акаунта, което си струва да следвате:

Ако сте от тези, които тренират самостоятелно, профилът на Vero Llorca трябва да бъде сред хората, които следвате. Дали вашата емисия е пълна с рутини, повечето са схеми, които комбинират 4 или 5 упражнения и са подходящи за изпълнение на площади, домове и т.н.

„Не ви е необходима фитнес зала, за да тренирате, тялото ни може да се използва като нашите„ тежести “. Най-важното е да тренирате, за да бъдете силни и това за мен е синоним на здрави, с повече енергия и по-будни във всяко отношение ”, казва ни Веро.