Балансираната диета е основен стълб на нашето здраве. Доброто хранене е основно условие за адекватно физическо, умствено и социално развитие.
Храненето през първите години от живота е много важно по няколко причини. На първо място, защото децата, които се хранят здравословно и балансирано, имат адекватно физическо и интелектуално развитие. На второ място, защото през тези първи години от живота се придобиват много навици и съчетания, включително хранителни навици, които ще ни съпътстват до края на живота ни.
Какво ще намерите в този раздел
По същия начин в този раздел можете да намерите информация за два проблема, които засягат нашите момчета и момичета във все по-млада възраст:
- Детско затлъстяване, предлагащо насоки за храна и физическа активност за неговата профилактика.
- Хранителни разстройства (булимия и анорексия), разстройства, които са свързани със социалните модели и които в някои случаи вече засягат подрастващите.
- Ходенето е от съществено значение, за да отслабнете и да се грижите за здравето си
- Студена вода за отслабване - Студена вода за отслабване Здраве и благосъстояние
- 6 ползи от маслото от жожоба за вашата кожа и коса - по-добре със здравето
- CENTRO MADRILEÑO DE SALUD INTEGRAL - Мадрид - Хуан де Австрия, 16 1º-DCHA
- 10 приложения на вино за почистване и здраве - Hogar Sano