Джеремия Питърсън тежеше още 130 килограма преди две години. Когато отидоха на пътешествие с жена му и три деца, той осъзна, че не може да се справи, винаги изостава, не може да диша, не може да участва в семейното пътуване колкото иска. Той беше решен да тренира и да спазва диета, което също се отплати.
Джеремия е свалил 42 килограма благодарение на кетогенна диета и редовни спортове, а сега има модел за подражание на много хора, Instagram, с над 100 000 последователи.
Невероятна разлика, нали?
Какво бихте казали, ако ви кажа, че има диета, при която можете да ядете цялата храна, която обикновено отказвате, да спрете да броите досадни калории, да промените малко тегло, да качите допълнително мускули и да получите енергиен тласък също? . Ако сте като мен, ще попитате „къде да се запиша?“ Това просто звучеше твърде добре, за да е истина. Наистина ли бихте могли да ядете мазнини и да отслабнете? Наслаждавате се на фъстъчено масло, сочна пържола, хрупкави лакомства и получавате физиката, която винаги сте искали? . ДА, това е истината! . Той беше над 300 килограма с толкова много здравословни проблеми, за да преброи. Бях опитвал толкова много диети, за да се върна към старите си начини. . След това преминах на кето диета и успях да се насладя на всички храни, на които се насладих, а теглото продължаваше да спада. . Не съм ял никакви преработени храни или добавки. По времето, когато си мислех, възможно ли е това? Ние сме бомбардирани с добавки и бързи корекции, които обещават, че не можете да направите без. . Истината е, че не се нуждаете от нищо от това. Всъщност бях там и съм бил. Мога да ви покажа как! Никога няма да се наложи да похарчите още 1 долар за бързи корекции, които обещават невъзможни резултати. . Да работи днес! . Връзка към уебсайт в Bio
Фитнес треньорът Keto Публикувано от @jeremiahpetersonmontana на 10 юли 2019 г. в 4:04 ч (въз основа на часовата зона PDT)
(снимка на корицата: jeremiahpetersonmontana/instagram)