Пространства от имена
Действия на страницата
Батука. Това е тренировъчна система, която съчетава физическа активност, музика и танци. Чрез различни хореографии се извършва полезна работа за тялото и ума, докато се упражнява по оригинален и забавен начин.
Обобщение
- 1 История
- 2 Условия
- 2.1 Батука латиница
- 2.2 Батука младши
- 2.3 Batuka Xtreme
- 2.4 Плаж Батука
- 2.5 Батука мощност
- 3 Успехи
- 4 Ползи
- 4.1 Здраве
- 4.2 Музика
- 5 Вижте също
- 6 Източници
История
Batuka триумфира по телевизията, като част от успешната програма Operación Triunfo. Оттогава това се превърна в много забавен и революционен начин за упражнения. Този жанр, създаден от международните власти по аеробна гимнастика Джесика и Хосе Експосито, е комбинация от гимнастика и танци, при които всяко движение, всеки ход, всяка стъпка и всяка рутина създават баланс. Следователно движенията на този метод съчетават най-доброто от гимнастиката, капоейра от Бразилия, кунг-фу от Китай, бокс и тай-чи, с голямо разнообразие от танци и музикални стилове като самба, регетон, салса и кумбия, между другото. В допълнение, той представя съчетания, синхронизирани с мелодията, текстовете и ритъма на повече от 60 оригинални песни, проектирани от композитора и продуцент Кике Сантандер, създател на метода и концепцията Batuka, се съобщава в изявление.
Условия
Батука латински
- Именно там латино ритмите като самба, регетон, салса, меренге или румба интегрират първите хореографии.
Батука младши
- Специално, за да могат и малките в къщата да спортуват по забавен начин.
Batuka Xtreme
- Пълни с експлозивна енергия, за да стигнете до краен предел. Салса, джаз, хип-хоп и хаус, са част от ритмите, които се съчетават с аеробни техники, бойни изкуства, танци и др.
Плаж Батука
Батука мощност
- Това е новото предложение с подпис Batuka, което се връща с подновена сила да продължи да комбинира музика, танци и аеробни упражнения. Течни, балансирани и интензивни хореографии, лесно асимилирани от всеки
Успехи
От появата си през септември 2005 г., този танц има голям успех, с продажбата на повече от един милион DVD в Испания, той също така постигна множество платинени записи и се възползва от цяло ново поколение деца, младежи и възрастни. Този ритъм получи златната национална награда за спортни заслуги на Intergym от 2005 г. в категорията „Откровение“, за насърчаване на обществото да спортува и е в Книгата на Гинес за световни рекорди, за да накара 600 000 души да практикуват батука едновременно. телевизионната станция San Angel предлага този революционен метод чрез програмата "Хой", където ще се опита да осигури здравословна алтернатива на живота.
Печалби
Той съчетава физически упражнения с танци чрез внимателно проектирани хореографии за упражняване на цялостна мускулна и сърдечно-съдова работа и внася баланс и благополучие в тялото и ума по лесен, прост, вълнуващ, оригинален и много забавен начин.
Здраве
Това е идеалният инструмент за поддържане на здраве, поддържане на форма, упражняване на двигателна координация, изгаряне на калории, за да се запази излишното тегло и много забавление, докато тренирате тялото си. С Batuka лесно ще влезете във форма.
Музика
Той е напълно оригинален и специално създаден за всяка фитнес рутина, с горещи ритми като самба, регетон, салса, меренге, фламенко румба, техно кумбия или латино танци, наред с други. Използваните движения са вдъхновени от тропически танци и бойни изкуства като капоейра, кунг-фу или ритни бокс.