водеше

Ако ще имате бебе или току-що сте имали, със сигурност вече сте чували за бебе отведено отбиване (BLW), защото това е съвременната тенденция в храните.

Това, което може да не ви е толкова ясно, е от какво точно се състои и как трябва да го приложите. В този пост ви даваме ключовете за бебе отведено отбиване за да знаете какви са неговите предимства и недостатъци и правилата, които трябва да спазвате, ако искате да опитате с вашето бебе.

Какво е отбиване от бебето

The бебе отведено отбиване е метод, който насърчава въвеждането на допълнително хранене използване на цели храни от нулата, вместо да започнете със смлени храни.

В превод на испански това буквално означава, отбиване, водено от бебе. И това ли е BLW насърчава това допълнително хранене остават при поискване, както и кърменето. Тоест оставете бебето да реши какво, кога и колко иска да яде, като си позволи да се увлече от чувствата си: глад и ситост.

Ако дадем на бебето пюре или каша, ще се случи както при шишето, че ние ще решим от какво ще го направим, като смесваме няколко храни. Също така ще решим сумата, която искаме да бъде взета.

Това не означава, че BLW е предназначен изключително за кърмачета, които кърмят. Може да се прилага и при най-малките, отгледани с адаптирано мляко.

The бебе отведено отбиване се основава на идеята, че е по-добре бебето да изпита различните текстури, форми, цветове и вкусове на храната за себе си от самото начало и да има автономия, до известна степен, да решава кое му харесва и кое не, следователно кои искате да ядете повече или по-малко.

Не става въпрос за това да му позволите да яде само трите или четирите си любими храни, а за промяна на предложението, така че да свикне с различни вкусове, без никога да го принуждава да яде нещо, което не иска.

Защитниците му уверяват, че даването на свобода на най-малките постига a преход към твърда храна по-малко травматични и по-естествени.

И че децата, на които е разрешено да решават какво и колко да ядат, отхвърлят по-малко храна от тези, които са насочени или дори принудени. Любопитството, толкова развито у децата, ги подтиква да опитат всичко, ако им е позволено да го правят без натиск.

Отначало те ще ядат по-малко количества, отколкото ако ги храните с пюрета, защото те трябва да научат техниката. Но в крайна сметка те ще се саморегулират.

Какви са предимствата на BLW

Сред предимствата на отбиването от бебето е възможността, която дава на бебето да открие храната за себе си: цветове, миризми, текстури, форми. Свят от усещания, които се губят, когато започнем да ги храним с пюрета.

Този метод насърчава автономността на бебето и прави прехода към хранене за възрастни по-кратък и по-лесен. Имайте предвид, че бебе, хранено с пюрета, ще трябва да се научи да дъвче в даден момент. По пътя губи месеци, в които не е направил нищо, освен да се остави да се храни, без да научи нищо по пътя.

BLW помага за развитието на координацията око-ръка-уста и фината моторика.

В допълнение, това позволява на бебето да бъде интегрирано в семейните ястия от самото начало, тъй като то ще опита малко по малко същите храни, които ядат родителите му.

Винаги, да, че имат здравословна диета и се адаптират към това, което малкият може да яде по всяко време. Разбира се, в чинията на детето трябва да се справите без захар и сол.

От друга страна, отглежданото от бебето отглеждане поддържа същата философия на хранене при поискване, което малкото, което кърми, знае от раждането, така че преходът и отбиването са по-малко травматични.

Малко по малко бебето ще започне да яде повече твърди храни и ще пропусне някои хранения, за да се откаже от кърменето, когато е готово.

Кога да започнем с отбиването от бебето

Като цяло, когато детето е готово да получи допълнително хранене, то е готово да практикува BLW. Времето за започване обикновено е шест месеца. Дотогава се препоръчва изключително кърмене или изкуствено хранене.

В случай на отбиване от бебе, водено от бебето, трябва да бъдат изпълнени някои условия:

Бебето трябва да може да седи само, без помощ. Това е така, защото развитието на механизмите за дъвчене и преглъщане съвпада по време с тези, които позволяват стабилно седене. Освен това е важно, когато практикувате BLW, бебето е добре седнало. Никога не лежи или лежи.

Екструзионният рефлекс, който кара младите бебета да си изплезват езика, когато се опитваме да сложим нещо твърдо в устата, трябва да е изчезнал. Те го правят естествено, за да избегнат задавяне, преди да знаят как да дъвчат. Природата е много мъдра! Обикновено изчезва в рамките на шест месеца.

Бебето трябва да може да схваща нещата с ръце, дори ако все още не е притиснало. Ще стисне юмрук около храната. Той също така трябва да може да постави предметите, които взема, в случая храната, в устата си.

Как да практикувате BLW: най-добрите храни за започване и забранените храни.

Ваучер. Вече сте наясно с основите на отбиването от бебето, но откъде да започнете? Давам ли на малкото си агнешко котлет и то е толкова широко?

Очевидно не. Най-добре е да започнете, като предложите на бебето си храни с мека консистенция, които могат да бъдат начупени на ленти или пръчици. Те са тези, които най-добре ще стиснат юмруците си, за да ги изядат сами.

Един от ключовете на BLW е да оставите бебето да се храни само, без да го храни. Трябва да ги поставите пред него, за да може сам да ги вземе и да избере тези, които предпочита. По-добре, ако при всяко хранене поставите две или три различни, за да можете да избирате и да се наслаждавате на сравнението им.

Като начало, варени зеленчуци като картофи, моркови, тиквички или броколи и плодове като банан, авокадо или варена ябълка са идеални. Можете също така да му давате различни видове хляб, по-добре пълнозърнест и без сол. Скоро ще се научите да ядете много добре тестени изделия (по-добре спирали или макарони), кайма, прясно сирене или меко месо, нарязани на ивици.

Избягвайте храните, които най-вероятно причиняват задавяне: сурова ябълка, сурови зеленчуци (моркови, целина, маруля), ядки, грах, череши, царевица, бонбони, картофени чипсове, палачинки. Царевица или ориз.

Редът за въвеждане на храна, предписан от педиатъра, трябва да се спазва. Не въвеждайте, например, яйцето или рибата, докато не се сготви.

Важно е да кажете на нашия педиатър, че ще практикуваме BLW и нека ни посъветва. Ако е един от тези, които се затварят в обхвата на този ток, винаги можете да се консултирате с друг лекар, ако имате някакви съмнения.

Избягвайте да се задавяте с отбиването от бебето

Има няколко проучвания, които заключават, че няма по-голяма честота на задушаване при бебета, които практикуват BLW, в сравнение с тези, които не го практикуват.

Докато действате със здрав разум и не давате на мъника си забранените храни или като цяло тези, които смятате, че той няма да знае как да се справя сам, не би трябвало да имате проблеми.

Обикновено, разбира се, има по-висока честота на реч в първите моменти, докато малките свикнат да дъвчат и смилат храна. Те не трябва да ви плашат, защото те са естествена реакция на въвеждането на нещо ново в устата им.

Златното правило при отбиването от бебето обаче е никога да не откъсвате окото от бебето си, докато ядете.

Общото правило е да не се намесвате, оставете малкото да се храни само, но действайте незабавно, ако има симптоми на задавяне. Абсолютно същото, както бихте направили, ако бебето ви се задави, когато поставите лъжицата.

Бебето трябва винаги да се храни в седнало положение и не трябва да го бързате или да се опитвате да слагате храна в устата му, защото това би увеличило шансовете му да се задави.

Подгответе малкото си и къщата си за BLW

Предупреждаваме ви. Ако ви изнервя да видите вашето мъниче, неговото столче за хранене и пода на стаята, където той яде пълен с храна от всички страни, не практикувайте отбиване от бебето.

BLW е замърсен. Вашето мъниче не знае как да се храни и няма да го прави цивилизовано. Най-нормалното е, че храната се разлива навсякъде. Това е най-забавното от метода. За него разбира се.