serrano

БОЛКА В ХИПА СПЕШНО

Бедра и ханш Те са области, в които жените са склонни да натрупват много мазнини, което е доста трудно да се елиминират, тъй като когато се храним и спортуваме, тялото ни изгаря мазнините по общ и нелокален начин, така че можем да видим как тялото ни отслабва малко по малко и не само по раздели.

Първата стъпка за отслабване бедрата и бедрата Трябва да се знае причината, поради която сме натрупали мазнини; Като цяло жените натрупват мазнини в корема, бедрата и бедрата като енергиен резерв в случай на забременяване, така че е много лесно да увеличите обема в тази област. Друг много важен фактор е генетиката.

Бедра и ханш, препоръки:

Втората стъпка е да атакуваме кореновия проблем, като намалим консумацията на захар, упражняваме се поне 3 пъти седмично, спим поне 6 часа на ден и носим дрехи, благоприятни за нашето тяло.

По-късно можем да прибегнем до лечения като липокавитация, радиочестота или лимфен дренаж, които не са инвазивни или застрашават здравето ни, но реактивират метаболизма ни, както и производството на колаген и кръвообращението, за да елиминират токсините и натрупаните мазнини.

Въпреки това, дори когато сме отслабнали, може да се намеси генетиката, както и възрастта и отпуснатостта на тялото, така че може да бъде много трудно човек, който не се грижи за себе си, да има по-стилизирана фигура. Съществуват обаче естетични лечения, с които можем да постигнем желаните резултати.

В допълнение към кавитациите, ние трябва да извършим всеобхватни процеси за директна работа на областта на бедрото и бедрата: диета с ниско съдържание на наситени мазнини, сърдечно-съдови и силови упражнения, пълноценна почивка през нощта и неинвазивни лечения за реактивиране на метаболизма и елиминиране на натрупаните мазнини. в проблемните зони.