Кетогенната диета е чудесно средство за намаляване на процента телесни мазнини в тялото ви и за придобиване на здраве.

Въпреки това, поради ограниченията, може да е трудно да започнете, ако за първи път искате да го направите.

Поради тази причина горещо препоръчваме да се запишете за този безплатен курс, проведен от експерти като Нестор Санчес и Ориол Рода. В него ще научите рецепти и най-добрите препоръки, за да имате резултати от първата седмица.

Можете да се присъедините и да отидете на уебсайта им, като използвате този бутон:

Когато се регистрирате, веднага ще получите имейл с приветствие в курса и темите, които ще бъдат разгледани през следващите дни.

Има и еднократна версия за плащане за напреднал курс, която е страхотна и до която можете да получите достъп с отстъпка, ако завършите всички сесии на безплатния курс.

Това въведение също ще ви помогне да научите научните основи, които поддържат кетогенната диета, както и достъп до неговия канал в YouTube с много илюстративни видеоклипове.

безплатен

Какво е Ловците на мамути?

Mammoth Hunters е компания, която от 2012 г. работи неуморно, за да предостави прости решения, които да кандидатстват за хора, които искат да подобрят здравето си изчерпателно.

Те имат приложение за обучение, което да правят у дома по разнообразен начин и за всички нива, с персонализирани сесии; както и курсове за по-добър сън, за хипертрофия и за провеждане на кетогенна диета без грешки.

Можете да проверите цялото му безплатно съдържание в неговия блог.

Препоръчано съдържание

Как да разбера дали изгарям мазнини на кетогенната диета

Ползи от кетогенната диета

Кои мазнини са лоши при кетогенната диета?