обясняваме

През последните няколко години се води дебат относно използването на сода за хляб на натрий за отслабнете. Докато някои казват, че работата му е нула, има и други, които казват, че може да помогне на този, който го отведе нисък на тегло.

Повечето от издръжка които го използват, твърдят, че трябва да се разрежда в суспензия от Вода, оцет или сок на лимон Y. пийте на гладно. Други казват, че най-доброто е къпете се с това съединение.

[свързана бележка, която НЕ работи?

Като алкално вещество, функционирането му в стомаха му позволява да ограничи Рефлукс и киселини. Това може само да помогне за облекчаване на симптомите на a лошо храносмилане.

Въпреки това, проучване на Университет в Женева, Не е полезно да отслабвате по този канал, тъй като въпреки че помага редовен на вещества стомашен, тялото има тенденция да балансира собственото си pH по естествен път.

Искам да кажа, че няма влияние важно при работата на тази част на тяло. Единственото нещо, което се постига по този начин, е да се намали възпаление а понякога произвеждат оригване в хората.

Банята в сода за хляб Изработено е с убеждението, че съединението навлиза в порите благодарение на достигнатите необходими нива на магнезий и сяра, елементи, които също служат за край токсини и подобряване на метаболизъм. Това обаче не се поддържа при никакви обстоятелства. анализ учен.

[related_note се използва за отслабване

Въпреки горното, Университетът в Лунд и от изследователи от Мизкан Group Corporation, содата за хляб с лимон или оцет може да помогне намаляване на тегло, макар че проценти непълнолетни.

Това обаче не се дължи на свойство, свързано с смес, но с a по-висок поемане на течности и по-добро ниво на хидратация.

С други думи, вземане на повече течности помогнете на метаболизъм, намалете глад и също така подобрява индекса на грес телесно.

hat Какви проблеми може да причини?

Не всичко е добра новина, защото консумирането на това вещество всеки ден може да дисбалансира рН на организъм, което може да има последици смъртен.

Добър момент за спиране консумирайте това съединение е когато забележите мускулна слабост, аритмии, крампи или държави психически променен. Освен това не трябва да се приема ежедневно или да се прави без съвет от експерт.

От: Redacciуn Digital El Heraldo de Mxxico
GDM