Певицата се подложи на строга диета за фестивала Coachella 2018.

Има много известни личности, които прибягват екстремни диети придобивам отслабнете много за кратко време. Практика, която може да стане вредни за здравето но на което са подложени за контролирано време с намерението да изглеждат точно както искат за определен повод.

Този път това беше певицата Бионсе който е направил публично достояние чрез видео твърдата диета че е последвала след бременността на близнаците си с цел отслабване до фестивалът Coachella 2018. Певицата дойде да претегли 98 килограма по време на бременността и осигурена „Не се чувствам годен“.

Във видеото се обажда ‘22 дни хранене’, Можете да видите как художникът се претегля, преди да започне с предизвикателството:„Става 5 сутринта и това е моето тегло 175 паунда (79 килограма) ". Бионсе се подчини на плана, разработен от Марко Борхес който съчетава диета с упражнения за отслабване. Храненето беше много контролирано: веганска диета, св ултра-обработена без захар и с много вода и инфузии.

свалила
Бионсе започна 22-дневния хранителен план с тегло 79 килограма.

Филми и телевизия

Във видеото също можете да видите рутинното упражнение че певицата е последвала и часовете за репетиции, за да гарантират, че в деня на концерта всичко е минало идеално. Но не всичко е било лесно, тъй като Бионсе също признава във видеото, че е имало моменти "Много трудно" при спазване на диетата.

Усилията се изплатиха и певицата постигна целта си, губейки 10 килограма и влизане в гримьорната на шоуто му. Крайната сума, която сте загубили, е по-голяма, тъй като следваха този план още 22 дни. Толкова щастлива, че е приключила с тази рутина, че и тя, и съпругът й, Джей Зи са се присъединили към Borges да създават домашна услуга с този вид храна.