Ники Бела, която роди един ден освен близначката си Бри, увери, че все още е била с 8 килограма над теглото си, преди да забременее. "Наистина беше трудно да се направи", каза телевизионната личност за видеото, където той разказа своята история.

позира

Ники Бела преживява една от най-трудните си борби.

Бившата звезда на Wwe, която се биеше заедно със сестра си Бри като The Bella Twins, разкри трудности, които сте имали при връщане към идеалното си тегло, след като сте станали майка последен юли 31.

Телевизионната личност - и писател на успешната си автобиография - публикува поредица от видеоклипове в своите истории в Instagram, където позира по бельо, за да покаже предизвикателното настояще, което живее. Също като опит за нормализиране на реалността зад майчината рутина.

"Понякога в светлината на прожекторите всъщност не показваме колко трудни могат да бъдат следродилните и пътуването за връщане на телата ни", каза Ники Бела, уверявайки, че тя все още е била с 8 килограма над теглото си, преди да забременее.. „Затова искам да ви представя тази стъпка по възможно най-реалния и суров начин.“.

36-годишният мъж коментира, че публикуването на видеоклиповете „наистина е било трудно да се направи“, но че е „правилното нещо“. Всъщност, той се развълнува в средата на изображенията, говорейки за промените, които претърпя.

"Искам да обвиня COVID-19 и че бях в Аризона толкова горещ и не можех да тренирам както преди, но не, бях доста в пица, особено към края (на бременността) и печени изделия ", отбеляза тя.„ Особено когато беше по-горещо и й беше писнало да бъде заключена, тя използваше бременността като извинение много. Трябва да поема пълната отговорност. Не съм на път да сваля 18 килограма по възможно най-здравословния начин. ".

Той също така заяви, че няма да се подлага на бързи диети или да гладува, за да постигне целите си. За разлика от, е съсредоточена върху „здравословното хранене“, откакто е започнала да кърми сина си Матео и да добавя упражнения.

„Не е лесно да видиш как тялото ти се променя, както и всички психически и физически промени след раждането, а също и изтощението, така че не е като да спим спокойно!“ Ники Бела подчерта. "Но да бъда майка е най-възнаграждаващото нещо, което някога съм имал, така че си струва всички извивки, всички промени и цялата упорита работа за връщане на тялото ми.. Имам най-удивителното дете от всички. Моят Матео си заслужава ", затвори той.