от Ytzamen Peña, 27 юни 2018 г.

бягането

В началото бягането беше упражнение, начин да отслабнете с няколко килограма.

Скоро бягането стана начинът, по който Бет Маркесино забрави диагнозата си за тригеминална невралгия (TN), начинът, по който отново се оказа .

Както съобщава Runner’s World, Бет е диагностицирана с TN през 2005 г. Това рядко състояние засяга нервите в главата, причинявайки спазми на тежка, често изтощаваща болка в лицето. Опитвайки се да избегне всичко, което би могло да причини припадък, Бет каза на Runner’s World, че чувства, че не живее. Опитах различни процедури и лекарства, но болката продължи.

След като започна да тича, за да отслабне след раждането на дъщеря си през 2012 г., Бет установи, че бягането леко облекчава симптомите. Въпреки че все още ще изпитва болка по време на бягане, Бет каза, че използва своите техники, за да премине през болката TN.

Оттогава Бет е изминала поне три маратона, както и четири полумаратона. Тя каза на Runner’s World:

Когато бягам, се бия отново и съм старият аз преди TN.

Бягането се превърна в нещо повече от разсейване, начин да се забрави болката. Това се превърна в начин за борба с това. Докато тичаше, болката не определяше Бет. TN не го определи.

Можем да научим много от Бет.

Виждането отвъд диагнозата може да бъде трудно. Болестта и всичко, което е свързано, могат да бъдат поразителни. Въпреки че дълбоко в себе си знаете, че не сте определени от диагнозата си, понякога забравяте. Чувствате се изгубени.

Бет се озова да тича.

Така че, намерете нещо, което ще ви мотивира отново; може да е градинарство. Каквото и да е това, дайте си всичко от себе си.

След това го споделете с други. Никога не знаеш кого можеш да вдъхновиш. Бет каза на Runner’s World, че посвещава всеки маратон на общността на TN.