Бял йод за отслабване

Бял йод за отслабване

белият може

The йод Бял или известен също като безцветен йод, той има разнообразно приложение, особено интересните полезни свойства в много случаи. По този начин, в рамките на многото функции можем да подчертаем бял йод за отслабване, но в този случай е необходимо да се знае как да се използва, както и определени рискове, свързани с използването му.

Струва си да се спомене, че в много случаи хората не консумират достатъчно йод в рамките на обичайната диета и въпреки че той се съдържа в сол или храни като яйца, често консумираната доза йод не е достатъчна, за да покрие нуждите на организма за това важно елемент. В този смисъл е удобно да се спомене, че белият йод може да се използва и за отслабване, въпреки че трябва да подчертаем, че щитовидната жлеза играе основна роля в тази цел.

Според специалисти по-голямата част от хората, които искат да отслабнат, са склонни да не консумират достатъчно йод, поради което щитовидната жлеза не може да упражнява нормално всичките си функции. Това означава, че освен всичко друго, човек не може да отслабне въпреки редица упражнения или диети, които приема.

В този смисъл е важно да се отбележи, че йодът успява да спре инсулиновата резистентност, което е нещо, което предотвратява загубата на тегло, така че това е още една причина да приемате бял йод, за да отслабнете. Но в допълнение към това, йодът стимулира и други функции в тялото като:

  • Метаболизмът на тялото.
  • Правилното функциониране на нервната система.
  • Правилното функциониране на клетките.
  • Премахване на лошия холестерол от кръвта.
  • Загуба на телесни мазнини.

Как да приемате бял йод, за да отслабнете

Препоръчителната доза е 2 капки разтвор на Лугол на ден, което се равнява на 12,5 милиграма йод. Въпреки че идеалът винаги е да се консултирате с лекар. В допълнение, белият йод, използван като хранителна добавка за регулиране на метаболизма, отслабване и лечение на дефицити на щитовидната жлеза чрез стимулиране на хормоните Т3 (трийодтиронин) и Т4 (тироксин). Използва се и при лечението на кисти на яйчниците и фиброкистозна болест на гърдата.

Също така, преди да можете да се обърнете към бял йод като хранителна добавка, трябва да знаете, че йодът се намира естествено в много храни, включително соя, чесън, аспержи, гъби, морска сол и др. Някои храни обаче са склонни да блокират усвояването на йод, ако се консумират в големи количества, включително зеле, праскови, круши, спанак и други.

Други употреби на йод

Подобно на традиционния оранжево-кафяв йод, белият йод може да се използва като антисептик, ако се използва локално. За разлика от традиционните йоди, белият йод не оцветява кожата или дрехите. В този случай можете да използвате две или три капки бял йод върху памук, които да нанесете върху порязвания и изгаряния, за да избегнете инфекция. В допълнение, белият йод може да се използва при деликатни процедури за пръсти и нокти, при лечение на коса и в борбата с косопада.