методът

Споделете BLISS методът на хранене като модифицирана версия на BLW: от какво се състои и какви ползи носи

Абонирайте се за бебета и други

Когато дойде време да започнат допълнително хранене, родителите се чудят как да го направят и кой метод да използват: BLW или настърган? През последните години BLW набира популярност, но има и семейства, които изразяват опасенията си за възможно задушаване или хранителни дефицити при бебето.

За да се облекчат тези възможни недостатъци, се роди методът Baby-Led Introduction to SolidS (BLISS), популяризиран от някои педиатри и включен в ръководството за допълнително хранене, публикувано от Комитета по хранене на Испанската асоциация по педиатрия.

Казваме ви от какво точно се състои методът BLISS-BLW и какви предимства има според експертите.

Метод, който би помогнал да се предотвратят възможните недостатъци на BLW

През последните години методът на хранене BLW или допълващото хранене, ръководено от бебе, се налага и все повече семейства избират този начин за въвеждане на храна в диетата на децата си.

Но педиатрите предупреждават за това BLW практиката трябва да включва основни знания, но много важно, добре без тази информация може да възникнат определени проблеми Какво:

Риск от задавяне или задушаване, ако основните мерки за безопасност не са известни (нещо, което, от друга страна, трябва да знаят всички семейства, независимо от избрания метод на хранене).

Недостиг на хранителни вещества и лош растеж, ако не балансирана и адекватна диета, обръщайки специално внимание на храни, богати на желязо, тъй като отлаганията на този минерал намаляват и от шестия месец рискът от развитие на анемия на бебето се увеличава

"Когато BLW се анализира в контекст къде родителите са получили основна информация, не са открити разлики в хранителния статус, приема на желязо или задавянето "- можем да прочетем в ръководството за AEP.

Методът BLISS е разработена от педиатър и логопед, за да отговори на тези три основни опасения от здравни специалисти, родители и автори.

Каква е разликата между BLW и BLISS?

Наистина няма, добре това е същият метод със същата същност: позволявайте на детето да се храни с ръце, да се учи и да се наслаждава на храна и текстури, без намесата на възрастен, който ги храни.

Но тази модифицирана версия поставя акцента върху консумацията на храни, богати на желязо (някои примери са червено месо, черен дроб, бобови растения, зърнени храни, смлени ядки.) И на енергична храна (смлени ядки, яйца, семена, зърнени храни, калорични плодове и зеленчуци като банан, авокадо, тиква, картофи.) при всяко хранене.

Какво още, подчертава значението на избягването на задавяне включително конкретни препоръки и представяне на храната с текстура, която е достатъчно мека, за да може бебето да я смила, като я притиска с език към небцето.

Какви са предимствата на BLW-BLISS?

В допълнение към горното, Комитетите по хранене и кърмене на AEP подчертават следните предимства при въвеждането на твърди вещества, следвайки принципите на BLW метода, и особено модифицирания BLISS метод:

Семейства, които избират тези методи те обикновено изчакват шест месеца, за да започнат допълнително хранене, за разлика от тези, които избират традиционния метод (смачкан или пюриран), който обикновено започва по-рано.

Тези методи за хранене благоприятстват поддържането на кърменето.

Възприеманото хранене е предпочитано и основано на сигнали за глад и ситост на детето.

Тези методи благоприятстват предпочитание към здравословна храна и варира в средносрочен и дългосрочен план, насърчавайки здравословни навици от ранното детство.

Храната се превръща в момент на удовлетворение и удоволствие от семейството, а възприятието за „лоша трапезария“ намалява.

В допълнение към всички тези предимства, методът BLW-BLISS осигурява големи ползи за психомоторното развитие на детето, тъй като бебето се научава от себе си как да приема храна с ръце, усъвършенствайки техниката на хващане.

Основни препоръки за започване

За да започнем саморегулирано допълващо хранене от бебето, трябва да обърнем внимание четири основни показателя: бебето е на шест месеца, остава седнало с помощ, показва истински интерес към храна за възрастни и екструзионният рефлекс е изчезнал.

Но също така и BLISS методът особено настояват в следните препоръки:

Познайте признаците на задавяне и знам как да процедирам по въпроса.

Познавайте храните с висок риск от задавяне, като цели ядки, пуканки, пълно грозде, хотдог, твърди зеленчуци и плодове. Y. никога не ги предлагайте на бебето.

Предлагайте храни, богати на желязо, ежедневно, като варени ивици месо или смлени под формата на хамбургери, топки или пръчици, яйчени жълтъци, варени сладки от леща или бял боб, пръчки тофу, хумус. както и енергична храна.

Предложете поднесената храна по такъв начин, че бебето да е лесно да я хване с ръце и да я постави в устата си, винаги избирайки много меки текстури. Всъщност се препоръчва възрастният да опита първо храната и да види дали тя може да бъде отменена с езика.

Интегрирайте бебето в семейни ястия и никога не го оставяйте да се храни сам.

Обърнете внимание на сигналите за глад на бебето и се погрижете за тях възможно най-скоро.

Докато се храните, трябва да се избягват всякакви разсейващи елементи за бебето, като екрани, играчки.

Когато бебето е болно, предлагайте меки храни, с които много лесно се борави и яде.

Със сигурност мислиш това няма разлика между BLW и BLISS, защото както казваме същността е същата. Но когато започват саморегулирано хранене от бебето, семействата трябва да вземат предвид редица основни аспекти, за да го направят правилно.

Поради тази причина педиатрите настояват, преди да започнат BLW, родителите да се информират и да помолят експертите за всякакви възникнали съмнения да го извършат с пълна безопасност.

Споделете BLISS методът на хранене като модифицирана версия на BLW: от какво се състои и какви ползи носи