Избягването на затлъстяването не е само да се грижите за външния си вид: това състояние може да доведе до здравословни проблеми, които могат да бъдат летални

болестите

Болестите, на които сте изложени, ако имате затлъстяване. Снимка: AP

„Яжте здравословно“, „Упражнявайте“, „Отслабнете“ са някои от съобщенията, с които сме бомбардирани през цялото време. Приемането на нашето тяло е важно, както и грижата за нашето здраве и за нашите деца. Хората със затлъстяване са по-склонни да развият много хронични заболявания, които могат да бъдат фатални.

Какво е затлъстяването

Според СЗО наднорменото тегло и затлъстяването са необичайно или прекомерно натрупване на мазнини, които могат да навредят на здравето, какво ги причинява? основната причина е дисбаланс между консумираните и изразходваните калории.

Ако имате по-малка сестра, това може да е причината за наднорменото тегло за вас

Упражненията по време на бременност намаляват затлъстяването при деца: проучете

Процентът на затлъстяването продължава да расте поради факта, че в световен мащаб ядем повече храни, богати на мазнини и правим по-малко физическа активност, било поради нашата работа, било поради начина на живот, наложен от градовете.

Затлъстяването, рисков фактор

Хората с наднормено тегло или затлъстяване са по-склонни да страдат от следните заболявания:

  • Сърдечно-съдови заболявания. Хората със затлъстяване са изложени на риск от сърдечни заболявания и инсулт, често наричани инсулт. Сърдечно-съдовите заболявания са водещата причина за смърт в света, според СЗО.
  • Артроза. Остеоартритът е най-честата форма на артрит, това е дегенеративно заболяване на ставите, което причинява болка и скованост. Това заболяване е много инвалидизиращо, въпреки че симптомите му могат да бъдат контролирани, увреждането на ставите не може да бъде обърнато, според клиниката Mayo. Това е само едно от мускулно-скелетните нарушения, на които са изложени хората със затлъстяване и наднормено тегло.
  • Рак. Хората със затлъстяване са по-склонни да развият някои видове рак, включително: дебелото черво, бъбреците, гърдата, простатата, яйчниците, черния дроб и жлъчния мехур.
  • Диабет. При хора с наднормено тегло или затлъстяване, консумирането на храни, богати на въглехидрати, претоварва панкреаса, което води до отслабване и в крайна сметка недостиг на инсулин. Това води до хронична хипергликемия и следователно до развитие на диабет тип 2, според президента на Испанското общество за диабет.

Детското затлъстяване е свързано с повишена вероятност от затлъстяване, преждевременна смърт и увреждане в зряла възраст. В допълнение към тези по-големи бъдещи рискове, затлъстелите деца страдат от респираторни затруднения, повишен риск от фрактури и хипертония и имат ранни маркери на сърдечно-съдови заболявания, инсулинова резистентност и психологически ефекти.

Рискът от заразяване с тези заболявания се увеличава с увеличаването на индекса на телесна маса.

Искате ли да останете информирани? Следвайте ни в Google News и научете за нашите най-забележителни новини. Щракнете тук и кликнете върху звездата!