Тези смели свидетелства за булимия и анорексия, за да разберат повече за това състояние и да попречат на повече мъже и жени да бъдат жертви

Браузърът ви не поддържа HTML5 аудио

борба

Армандо Баригете, доктор по психоаналитична психотерапия от Мексиканската психоаналитична асоциация. Консултант по хранителни разстройства и затлъстяване на Националния институт по медицински науки и хранене. Директор-основател на клиниката за разстройство на хранителното поведение в Полеско и Пуебла в Анджелис. Автор на книгата „Стълбовете на благосъстоянието“. // TW: @ Barriguete1 // Тел: 5281.7301 y 03

ДНЕС Е МЕЖДУНАРОДНИЯТ ДЕН ПРОТИВ ХРАНИТЕЛНИ НАРУШЕНИЯ

• В Мексико се изчислява, че 90% от пациентите, страдащи от анорексия и булимия, са жени, докато останалите 10% са мъже.

• Само 1 на 10 с хранителни разстройства се лекуват.

• Според здравния сектор всяка година има 20 хиляди случая на анорексия и булимия, а средната възраст на появата на тези заболявания варира между 12 и 17 години.

• Хранителните разстройства са се увеличили с 300% в Мексико през последните 20 години.

• В 95% от случаите анорексията и булимията се развиват от спазването на строга диета.

БЕТИ, Свидетелство за анорексия

• Всичко започна в 16

• Баща му се занимаваше супер с физически упражнения и диети, отслабна много и наруши лошите навици

• Започна да върви по стъпките на баща си, хранеше се като него, придружаваше го да спортува и всичко беше наред.

• Тя достигна целевото си тегло, но това не й беше достатъчно, затова тя започна да премахва хранителните групи, първо мазнини, след това въглехидрати, плодове, зеленчуци, докато ядеше само по една ябълка на ден и правеше часове упражнения.

• Отслабнал с почти 30 кг за една година

• Косата й падаше, винаги беше студена, кожата й беше винаги суха, имаше аменорея, вече не излизаше с никого.

• Семейството му започна да забелязва страха му от храната, промяната в личността му, откриха, че той крие храна

• Семейството му се намеси бързо, но стана много манипулативно с тях, с техния терапевт.

• По-късно семейството й решава да я заведе в клиника, тя тежи 35 кг. Тя беше хоспитализирана почти година.

• Тя поиска доброволното й освобождаване, манипулирайки семейството си.

• Тя не спря да яде, но все пак беше супер строга с диетата си.

• Друг проблем се случи, когато тя смени чипа си, изведнъж вече не искаше да бъде стройна, сега тя искаше фитнес тяло „мечтата си“.

• Манията му да постигне своята „фитнес цел“ беше толкова голяма, че за една година той отиде при почти 40 различни диетолози, търсейки перфектната формула, за да има силни кореми, и там имаше нов рецидив

• Един ден тя осъзна, че оставя целия си живот да върви в омагьосан кръг.

• Потърсила е помощ, работила е, за да се храни спокойно, без вина, без ограничения

• Днес се чувства много различно. Започнахте да се храните интуитивно и сте на път към изцеление.

Сандра, свидетелство за Булимия

• На 14 години започнахте да мислите за слабината. За да проучите някои начини за отслабване, упражнявайте се или наблюдавайте диетата си.

• В училище тя се сравняваше много физически с приятелите си

• Майка й е красив, висок и много слаб човек, който винаги се е грижил много за себе си и постоянно е виждала това у дома и е започнала да се страхува много от напълняване.

• Ако майка й е била на диета, и тя би го направила, ако имаше намален калориен шейк, и тя би го направила

• Непрекъснато се сравняваше с новите си приятели, ако те ядат храна, тя иска да яде по-малко. Това беше много токсично и натрапчиво нейно съревнование.

• Започва да има гигантска мания за тегло и изпада в депресия.

• Изолира се от семейството, приятелите си, не обръща никакво внимание в училище. Вече не бях момичето, което бях.

• Не ядох нищо освен салати или някакъв протеин.

• Започнали сте да приемате лаксативи

• Тя имаше гадже, което я помоли да яде; но след това дойде вина и тя трябваше да се отърве от храната.

• Повърна около 15 пъти на ден и накрая повърна с кръв.

• Прекара 2 години така, докато един ден набра смелост и разказа на семейството си всичко

• Приета е в клиника за хранителни разстройства.

• Сърцето му се беше свило значително, вътрешните му органи се бяха влошили, имаше аменорея.

• Много й помогна фактът, че имаше мултидисциплинарен екип: психолог, ендокринолог, психиатър, диетолог и групи за подкрепа.

• Днес тя има балансирана, здравословна диета, продължава терапията. И тя се чувства много щастлива от това, което е и от тялото си

Какво представляват хранителните разстройства?

• Те са заболявания, които се характеризират със значителни нарушения в хранителното поведение на човек.

• Например, маниите за храна, тегло и форма на тялото могат да бъдат признаци.

• Тези нарушения могат да повлияят на физическото и психическото здраве и, в някои случаи, могат да бъдат фатални.

• И все пак хранителните разстройства могат да бъдат лекувани.

Кой е изложен на риск от хранително разстройство?

• Те могат да засегнат всеки човек, мъже, жени, от всяка раса и т.н.

• Въпреки че обикновено се появяват в юношеството, те могат да се появят и през детството или дори след 40-годишна възраст.

Защо?

• Точната причина за хранителните разстройства не е напълно изяснена

• Има изследвания, които предполагат комбинация от генетични, биологични, поведенчески, психологически и социални фактори, които могат да увеличат риска от възникване на този тип разстройства.

Видове хранителни разстройства

Нервна анорексия

• Те ядат много малко нарочно Това ги кара да имат много ниско телесно тегло.

• Те са ужасени от напълняване. Те не могат да понасят идеята за „напълняване“

• Те имат изкривен образ на тялото. Те все още изглеждат „дебели“ въпреки ниското си тегло.

• Хората с нервна анорексия са много строги относно това какво да ядат и колко. Може да мислят постоянно за калории.

• За да отслабнат, много хора с анорексия невроза бързо или упражняват твърде много. Други могат да използват лаксативи, диуретици или клизми.

Булимия Нервоза

• Ядат много и се чувстват така, сякаш губят контрол, за да спрат да ядат.

• Правете неща, за да компенсирате или коригирате поведението на преяждане.

• Може да повръща нарочно, след като яде прекалено много или може да използва лаксативи, диуретици, хапчета за отслабване, гладуване или много физически упражнения.

• Те се преценяват по теглото си и как изглеждат в огледалото.

• Хората с булимия нервоза ядат много повече (за определен период от време), отколкото повечето хора ядат. Ако човек изпива и се прочиства редовно, това може да е признак, че страда от булимия.

Разстройство на преяждането.

• Тези хора ядат големи количества храна, дори когато не са гладни. Те могат да се чувстват зле или да са виновни след преяждане • Обикновено наддават на тегло и може да са с наднормено тегло

• За разлика от хората с булимия, хората с нарушено хранене не повръщат доброволно, не използват лаксативи или упражняват, за да компенсират своето преяждане.

Избягващо/ограничително хранително разстройство

• Не се интересувайте от храна или избягвайте храна

• Те отслабват или не наддават според очакванията

• Те не се страхуват от напълняване

• Те нямат отрицателен или изкривен образ на тялото си.

• Хората с това разстройство не се хранят, защото не харесват миризмата, вкуса, структурата или цвета на храната. Те могат да се страхуват от повръщане и/или задавяне с храна и задушаване от аспирация. Но те нямат анорексия, булимия или друг медицински проблем

Как хранителните разстройства влияят на здравето и емоциите?

• Тези хранителни разстройства могат да причинят сериозни проблеми в цялото тяло.

Анорексия нервна:

• ниско кръвно налягане (или хипотония)

• забавен пулс или неравномерен пулс

• чувствате се уморени, слаби, замаяни или отпаднали

• запек и подуване на корема • нередовни менструации

• забавен пубертет и растеж по-бавен от нормалното

• чувство на самота, тъга или депресия

• безпокойство и страх от напълняване

• идеи за самонараняване на Bulimia nervosa

• ниско кръвно налягане (или хипотония) • неравномерен сърдечен ритъм • чувство на умора, слабост, замаяност или отпадналост

• кръв в повръщане или изпражнения (кака)

• ерозия и кариес на зъбите

• подути бузи (слюнчени жлези) Разстройство от преяждане

• хипертония (високо кръвно налягане)

• висок холестерол и високи триглицериди

• Затлъстял черен дроб • Сънна апнея Избягване/Нарушение на ограниченото приемане • Не получавате достатъчно витамини, минерали или протеини

• трябва да се хранят и да получават добавки за тръби • растат по-малко от очакваното

Как се диагностицират хранителните разстройства?

• Специалистите по психично здраве могат да диагностицират хранително разстройство с медицинска история, симптоми, модели на мислене, хранително поведение и физически преглед.

Как се лекуват хранителните разстройства?

• Хранителните разстройства се лекуват най-добре, когато се управляват от изчерпателен екип: лекар, диетолог или диетолог и терапевт.

• Лечението се извършва от хранителни консултации, медицински грижи и психотерапия (индивидуално, групово и семейно).

• Вашият лекар може също да предпише лекарства за лечение на разстройство с преяждане, тревожност, депресия или други проблеми, свързани с психичното здраве.

• Подробностите за лечението ще зависят от конкретния тип хранително разстройство, което човек има и колко тежко е то.

ЧЕРВЕНИ ПРЕПАРАТИ

По отношение на храната

• Използвайте ограничителни диети.

• Постоянна загриженост за всичко, свързано с храната.

• Преувеличен интерес към рецепти, диети, калорични таблици и др.

• Предпочитание да не се храните в компания.

• Интерес към готвенето за другите и навик да се намират оправдания да не се яде.

• Чувство за вина, че сте яли.

• Странно хранително поведение (хранене изправено, разбиване на храна на много малки парчета, игра, скриване и т.н.).

• Ставайте от масата и се заключвайте в банята след всяко хранене.В зависимост от теглото

• Неоправдано отслабване или спиране на наддаването.

• Преувеличен страх и отхвърляне по отношение на наднорменото тегло.

• Практика на самоволно повръщане или гладуване и използване на лаксативи или диуретици с цел контрол или отслабване.

Във връзка с корпоративния имиджл

• Погрешно възприемане на наднормено тяло

• Опити за скриване на тялото с широки дрехи, избягване на бански костюми и др.

Във връзка с физическите упражнения

• Прекалено упражнение и показване на нервност, ако не се направи.

• Използвайте упражнения за отслабване във връзка с поведението

• Постоянно лично недоволство.

• Депресивно и раздразнително състояние, с чести промени в настроението.

• Намаляване на социалните взаимоотношения с тенденция към изолация. • Очевидно увеличение на учебните часове.

• Затруднено концентриране.

Митове

• Засегнатото лице избира да страда от споменатото разстройство.

• Засяга само жени.

• Невъзможно е да се възстановите от хранително разстройство.

• Всички хора с хранителни проблеми са много слаби или с наднормено тегло.

• Хранителните разстройства не са сериозно заболяване

• Възстановяване на нормалното тегло показва, че пациентът вече е излекуван

• Ако дъщеря/синът ми не иска да яде, просто го карам да яде и сега

Знаменитости с хранителни разстройства

или Виктория Бекъм

или Лара Флин Бойл

o Калиста Флокхарто Мери-Кейт Олсен

o Allegra Versaceo Никол Ричи

или Анджелина Джоли

или Кристина Ричи

Къде да потърсите помощ?

Служба за хранителни разстройства и детско затлъстяване - MÉDICA SUR •

(55) 5424 7200 вътр. 3000

Фондация Ellen West AC • Km 20,5, Car México-Toluca 3847, Cuajimalpa, Cuajimalpa de Morelos, 05000 CAUIJ, CDMX • 55 5812 0870

TRIA Център за лечение и изследване на анорексия, булимия и затлъстяване

• Moctezuma 33, Del Carmen, Coyoacán, 04100 Mexico City, CDMX • 55 5658 3515