мариамилан | EFE/SIDNEY Понеделник 28.09.2015

жени

Бременните жени спестяват допълнителна енергия и извличат повече калории от храната, без да се налага да ядат повече, което противоречи на убеждението, че бременните жени трябва да "ядат за двама", според неотдавна публикувано австралийско проучване

"Тези открития предполагат необходимостта от преоценка на хранителните съвети, дадени на бременни жени," каза ръководителят на изследването Тони О'Съливан от Университета на Нов Южен Уелс (UNSW).).

Експертът също така подчерта необходимостта от наличие на балансирана диета и препоръча оценка на препоръките, дадени на бременни майки да ядат енергийни храни, се казва в изявление на UNSW.

Изследването анализира наддаването на тегло, използваната енергия (метаболизъм) и приема на храна на 26 бременни жени с помощта на усъвършенствани мобилни сензори.

Тези жени наддават средно 10,8 килограма тегло по време на бременността си, седем от които са мастна маса, която се натрупва главно между първия и втория триместър.

Натрупването на мазнини се е случило без те да поглъщат повече храна от обикновено, въпреки че ежедневното им потребление на енергия се е увеличило с 8%.

Това предполага, че бременните жени имат драматични промени в метаболизма си, които им позволяват да пестят допълнителна енергия като мазнини и да извличат повече калории от храната.

The мастни натрупвания Те са от голямо значение по време на бременност, защото спомагат за снабдяването с енергия за растежа на плода и по време на кърмене, особено през първите шест седмици след раждането.

Наднорменото тегло по време на бременност може да донесе усложнения като диабет, прееклампсия и по-голяма предразположеност към сърдечни заболявания при бебета, според проучването.