Бунтарката Уилсън сподели напредъка, който е постигнала, следвайки известната диета на Адел

  • ПРОЕКТ
  • 23 юни 2020 г.
  • 17:54 часа.

Бунтар Уилсън разкри, че е загубил 20 килограма със същото диета какво направи британската певица Адел. The актриса на "Pitch Perfect”, Изненадан от последователите му социална медия носейки я нова фигура.

сваля

Уилсън е актриса на комедия който е завладял Холивуд; преди дни той разкри пред британския вестник The Sun, че след успеха му с ролята му на "Ейми, дебелата жена", във филма "Pitch Perfect”, Шефовете му го помолиха да остане с тях излишни килограми, защото те уверяваха, че е идеално за него да остане с роли на комедия което е представило толкова добре.

Имах работа, при която ми плащаха много пари, за да остана „дебел“, понякога, което може да е бъркотия за главата ви, каза актрисата в интервю за английския вестник.

В началото на 2020г, Бунтар Уилсън заяви, че това ще бъде негово здрава година, толкова уморен да играе герои от момиче с наднормено тегло, започна да тренирайте което даде подобно резултат чудесна физическа промяна, както при този, който изненада Адел тази година.

В тяхната социална медия, Бунтовник Той сподели своя процес, обявявайки, че е отслабнал с повече от 20 килограма, като гарантира, че целта му е да достигне 75. Скоро той ще продуцира един от своите филми и евентуално премиера на документален филм, споделящ процеса му на отслабване.

„Някои дни са изключително разочароващи, кара ви да искате да се откажете, липсата на напредък ви притеснява, но предстоят добри неща“, каза той. Бунтар Уилсън в една от публикациите ви чрез Instagram.

КОЙ Е ДИЕТАSIRTFOOD КАКВО СЛЕДВА АДЕЛ?

The диетаSirtfood се състои в хранене от храна Протеини, които служат за ускоряване на метаболизма и изгаряне на мазнини. Този тип диета е богата на сиртуинови ензими или SIRS (Silent Information Regulators).

КАКВО ХРАНА МОЖЕШ ДА ЯДЕШ?

Това диета Позволява ви да ядете ябълки, пуйка, пиле, скариди, цитрусови плодове, зелен чай, зеле, тъмен шоколад, червено вино и боровинки, кафе, магданоз, орехи, лук, зехтин и тофу.

НА ДИЕТА И НЕГОВИТЕ ДВЕ ЕТАПИ

The диета В началото тя представлява - на първия етап - ограничаване на калориите, тъй като е позволено да се консумират само хиляда килокалории на ден. На втория етап увеличаването на консумацията на килокалории е реалност, очевидно само консумацията на храна маркирани.