Коледа наближава и повечето хора няма да се лишават от нищо, нещо, което ще накара мнозина да спечелят няколко излишни килограма. По тази причина трябва да помислим за свалянето на няколко килограма преди съдбоносния месец декември, защото тогава няма да има толкова много съжаление, когато настъпи месец януари. Това може да стане благодарение на някои нискокалорични продукти, продавани в Карфур.

продукти

Тези продукти на Carrefour обикновено са свикнали заместител на вид храна които обикновено консумираме, но с по-нискокалорична опция. Това ще послужи за влагане на по-малко калории в тялото и генериране на калориен дефицит. Разбира се, не забравяйте, че отровата е в дозата, защото ако ядете повече сега, отколкото преди, може дори да напълнеете, тъй като това, което печелите, са калориите във всяко хранене.

Леката салата на Carrefour за отслабване

Без съмнение салата Това е непрекъснат метод за отслабване, тъй като марулята и доматът почти нямат калории. Разбира се, има някои пакетирани салати, които са много измамни, защото имат толкова много добавки, че в крайна сметка имат доста калории.

Следователно трябва да играете безопасно с това лека салата от френския супермаркет, който няма на какво да завижда на онези, които могат да продават в Mercadona или Lidl. Той има само 65 калории на 100 грама, въпреки че има всякакви съставки. Опаковката е с 230 грама и струва малко по-малко от 3 евро за бройка.