Как да се борим с "портокаловата кора"? Целулитът е много разпространен сред жените и за съжаление все още няма магическа формула, която да го премахне. Има обаче начини да подобрите външния си вид, за да се чувствате добре в собствената си кожа.
Целулит: всички факти
Кои части на тялото са най-предразположени към развитие на целулит?
Областите, в които „портокалова кора“ се появява най-често, са бедрата, задните части, бедрата и долната част на стомаха. По-често се среща при хора с наднормено тегло, макар и не изключително: 9 от 10 жени ще страдат от целулит в даден момент от живота си.
Какво е целулит и какво го причинява?
Целулитът се появява, когато мастният слой, който съществува под кожата, притиска съединителната тъкан. Следователно кожата, която покрива тези области, има неправилен вид, подобен на кожата на портокал. Има различни нива на целулит, от много локализирания и едва забележим до по-подчертания и широко разпространен. Въпреки че появата на целулит е естествен процес, който не причинява никакви щети, вярно е, че много жени изпитват неудобство от външния си вид и се опитват да го премахнат или поне да подобрят външния си вид.
Не винаги е лесно да се определят причините, които предизвикват появата на целулит, тъй като има много фактори:
- Дехидратация
- Нездравословна диета
- Бавен метаболизъм
- Не получавате достатъчно физически упражнения
- Промени в нивата на хормоните
- Имате високо ниво на телесни мазнини
- Генетични мотиви
Жените са по-склонни да имат целулит, отколкото мъжете
Жените са склонни да натрупват повече мазнини в областта на бедрата и бедрата, отколкото мъжете, поради което са склонни да имат повече зони на целулит в тези части на тялото. Също така жените имат по-малко съединителна тъкан, което увеличава шансовете за нейното развитие.