Ползите от чая и запарките са известни по целия свят. The чайове за отслабване, като инфузии Те са естествени продукти, без странични ефекти и които могат да се приемат по всяко време на деня и от всеки. Но внимавайте! Не всеки е добър във всички чайове и не всички имат еднакви ефекти. След това ще ви обясним какви видове чайове са най-подходящи за известната „детокс операция“ след ексцесиите на Коледа.

време деня

Трябва ли да приемате чай, за да отслабнете? Коледа току-що приключи и колкото и да се опитахме да се погрижим за себе си, е невъзможно да устоим на вкусотиите, които в наши дни имаме на трапезите си, още повече, като се има предвид, че е време, когато социалните и семейните събирания се умножават от три и се консумират продукти, особено сладки, които не се вкусват през останалата част от годината, като роскони де Рейес или нуга.

Поради тази причина сега е време да се върнем към рутината и да се отървем от тези две-три килограма, които испанците натрупват средно през тези дати, както показват проучвания, проведени в тази връзка през последните години. Здравословната и балансирана диета, без излишъци и някои упражнения е ключът към поддържането на нашето тегло, но също така и на нашето здраве и ако добавим чайове и запарки към тази здравословна диета в различни точки на деня, резултатът ще бъде отличен и ще се радваме, не само от ползите, които те носят за нашето здраве, но и от уникални моменти, тъй като докато инфузията, която консумираме, е качествена, нейният вкус ще ни пренесе в неповторими светове и моменти.

В Aromas de Té сме специалисти в производството на качествени, натурални чайове и запарки. Ето защо ви каним да продължите да четете тази статия, в която ще обясним кои чайове са най-подходящи за отслабване, както и други свойства, които са свързани с тях, но и какъв тип съставки като плодове или подправки са най-добрите придружаващи тези чайове, като се вземе предвид целта, която преследваме в момента: известната операция „детоксикация“. Присъединявате ли се към предизвикателството с нас? Започнахме!

Чайове и настойки, по-подходящи за отслабване

Всички чайове и запарки са диуретици, но не всички имат еднаква степен. Тук представяме кои са най-препоръчителните според специалистите по хранене:

Някои примери за чай за отслабване

    1. Зелен чай. Многобройните му здравословни свойства го превръщат в най-широко консумирания вид чай в света и най-препоръчителният за диети, измествайки червения чай, естественото изгаряне на мазнини par excellence. По този начин намалява мазнините, които се натрупват в черния дроб и ни кара да изгаряме мазнините по-бързо. Освен това е много храносмилателно и се чувства много добре по всяко време на деня. Не се препоръчва обаче да го приемате непосредствено преди и след хранене. По-добре е да оставите часови интервал.
    1. Червен чай (pu erh). Той изгаря мазнините par excellence, както споменахме по-рано. За да бъде ефектът му ефективен, се препоръчва да се приемат от 3 до четири чаши на ден, по една с всяко хранене и една в средата на сутринта или в средата на сутринта. следобед. За закуска има червени чайове, които могат да се вливат идеално с мляко, като например червеният чай Pu erh Cherry от Aromas de Teas, който след приемането ви оставя да се чувствате сити и приятни на небцето.
    1. Син чай. Малко по малко той се представя на пазара и експерти с големи познания в областта на храненето го включват в диетите на своите пациенти, защото знаят голямата му прочистваща сила. Всъщност той е този, който най-добре пречиства черния ни дроб и следователно не позволява лошите мазнини да се натрупват в него, помагайки ни да отслабнем. Харесва много, защото има много мек вкус и малко теин, така че може да се консумира по всяко време на деня. Не забравяйте да изпробвате последната ни новост: лимон-лайм улун чай! Свежо и много здравословно.
    1. Бял чай. С този вид чай се случва същото, както със синия: малко се знае, но е истински източник на здраве, съдържа малко теин и е много мек. Освен че ще ви помогне да отслабнете, той ще се грижи и за кожата и костите ви. Здравословен отвън и отвътре. Можете ли да поискате още?
  1. Ройбос. Тъй като не всеки може да пие чай, запарките също могат да ви помогнат да отслабнете, а ройбосът е най-подходящият сорт за това, тъй като освен това е диуретик, антиоксидант и чудесен източник на минерали. Типичният ройбос за отслабване от Aromas de Té е нашият Строен ройбос, който също има страхотен вкус. Може да се консумира от всички, дори бебета, когато страдат от колики. Също така през месец януари повечето от тях са в продажба. Посетете нашата секция за продажби!

Плодове и запарки, които ви помагат да отслабнете

Не само чайовете в най-чистата си същност ни помагат да отслабнем, но някои видове плодове и подправки също постигат или увеличават ефекта си. Съставки, които включваме в много от чайовете, които ще намерите в Aromas de Teas, защото ние винаги се грижим за вашето здраве и благополучие. Списъкът е много дълъг, но заслужава да се спомене следното:

    Горски плодове: като боровинки, малини или къпини, които са богати на фибри и насърчават усвояването на мазнините. Препоръчително е да ги приемате в средата на сутринта или в средата на следобеда. Никога след ядене, освен ако не са включени в един чай или инфузия, като червения ни чай от горски плодове Pu Erh, черен червен горски чай или омагьосаният горски ройбос, които се продават сега.

Вашата операция за „детоксикация“ с чайове и настойки от Aromas of Tea! -->