The артишок не само е сладък зеленчук, но и е супер добър за отслабнете за съдържащи цинарин, фибри и фитостероли, всички чудесни за свалете килограми.
Това е rецета от чай от артишок които можете да приемате всеки ден, три пъти на ден и ще забележите страхотни резултати. Вкусът е горчив, но няма да съжалявате.
Как да приготвим чай от артишок за отслабване:
1. Най-лесният начин е да сварите 2 артишок в половин литър вода. Разбира се, измийте и дезинфекцирайте артишока много добре, преди да ги сварите.
2. Пийте го топло или горещо, три пъти на ден.
Наблюдавайте много добре как реагира тялото ви, когато пиете чай от артишок, в случай на дискомфорт е най-добре да се консултирате с Вашия лекар. Също така не забравяйте да не злоупотребявате с тази инфузия и да ядете балансирана диета и упражнения, така че ще видите резултатите много по-бързо.
Ето видеото, за да направите чай от артишок:
- Три перфектни рецепти с овесени ядки за отслабване La Opinion
- Ленените семена за ползи за отслабване и как да ги използвате - здравословен начин на живот
- Какво представлява Гарциния Камбоджа и как действа? Диета за отслабване без странични ефекти
- Сурови семена от чиа за отслабване
- Синапено семе за отслабване (отслабване), изгаряния и киселини