Здравейте момичета, истината е за първи път във форума и исках да разбера дали някой от вас е опитвал чай от грейпфрут за отслабване, истината е, че го видях в магазин за здравословни храни и той привлече вниманието ми и попитах момиче От магазина, ако подейства, тя ми го препоръча, но те вече знаят, че за продажба могат да кажат всичко
Може ли някой да ми помогне?

витамин бета-каротин

Вашият браузър не може да покаже това видео

Грейпфрут, надявам се да помогне, обща информация
Грейпфрутът, наричан още грейпфрут, е най-големият цитрусов плод. Външно те са склонни да имат жълтеникав цвят, докато пулпата им има оранжев, розов или червеникав оттенък, повече или по-малко тъмен в зависимост от сорта.

Вкусът му е особен, тъй като не е толкова сладък като портокалите, нито киселинен като лимоните, но има известен горчив вкус. Можете да го приемате в сокове или да го ядете на части, като този есенно-зимен сезон е оптималният за отглеждането му.

Съставът му ни предлага големи количества витамин С, бета-каротин, фолиева киселина и флавоноиди (антиоксиданти), така че е доказано, че този плод предотвратява сърдечни заболявания, освен че намалява така наречения лош холестерол, е антиоксидант и изключително полезен за здравето.

Той е аперитив, храносмилателен, пречистващ и диуретичен плод и действа като антихеморагичен и чернодробен активатор.

Сокът от грейпфрут оказва лечебно въздействие върху надбъбречните жлези и бъбреците.

Грейпфрутът е важен източник на витамин С, бета-каротин и биофлавоноиди, той е силно препоръчителен плод за профилактика на рака. Освен това съдържа малки количества витамини В1, В2, В3, В5, В6 и Е.

* Счита се за съществено в здравословното хранене, за да се избегнат сърдечно-съдови заболявания.

* Повишава защитните сили на организма. Пиенето на сок от този плод през зимните дни помага да се поддържа имунната система в оптимално състояние. По този начин се предотвратяват инфекции и настинки, особено при деца.

* Пресният грейпфрут укрепва храносмилането и отделителната система.

* Помага за метаболизма на мазнините и прочиства черния дроб.

* Помага да имате здрава и сияйна кожа.

* Подобрява кръвообращението, като същевременно укрепва капилярите и придава еластичност на артериалните стени. Той е много ефективен срещу разширени вени.

* Той е силен съюзник в борбата с анемията, тъй като помага на желязото в храната да се усвоява по-добре.

* Неговата алкализираща сила подобрява артрита, подаграта и други ревматични процеси, тъй като улеснява елиминирането на токсичните вещества, участващи в тези състояния (например соли на пикочната киселина).

* Този цитрус ефективно се бори с хипертонията.

* Консумацията на грейпфрут, богат на витамин С, избягва алергии, препоръчва се и срещу скорбут.

* Грейпфрутът е добро средство срещу проблеми с венците.

* Препоръчва се лечение на диабет, хипогликемия и някои очни заболявания.

* Съдържанието на витамини се използва и за лечение на възпаление на простатата.

Грейпфрутът като ексфолиант

За да изглежда кожата ви сияйна, препоръчително е да изпиете чаша сок от грейпфрут преди закуска и още една преди да заспите. Разбира се, трябва да изчакате, докато не минат минимум два часа от последното силно хранене.

Диетата с грейпфрут

Тази диета се основава на храна без мазнини и с ниско съдържание на натрий, която има високо съдържание на витамин С, много вода и фибри, което при поглъщане създава чувство на ситост и гладът се инхибира.

Тази диета не е предназначена за трайно отслабване, може да е подходяща за хора, които трябва бързо да отслабнат с няколко килограма (4 килограма).

Това като всяка диета може да стане скучно, така че идеалното е да се подкрепите с упражнения и да се храните здравословно завинаги.

Диетата трябва да продължи максимум 12 дни, след това почивайте 2 дни и започнете отново.

Закуска
- Половин грейпфрут (грейпфрут).
- 2 яйца, приготвени по какъвто начин искате .
- 1 пълнозърнест тост, придружен от неподсладен чай.

Храна
- Половин грейпфрут.
- Салата с дресинг.
- Месо, пиле или риба, приготвени по всякакъв начин.

Вечеря
- Половин грейпфрут.
- Сурови червени или зелени зеленчуци, приготвени в масло или на пара със сол и подправки.
- Месо, пиле или риба, приготвени по всякакъв начин.

Преди лягане се препоръчва да се консумира мляко или доматен сок.
Продължавайте да пиете 8 чаши вода на ден.
Избягвайте кафето и содата.
Намалете консумацията на картофи, зърнени храни, брашно, ориз, хляб, десерти, тестени изделия, моркови, захар или диетичен дресинг.
Яжте повече листни зеленчуци, майонеза, 1 супена лъжица орехи, масла, редовни дресинги за салати, сирена, хотдог.
Продължете с упражненията си.

Грейпфрут, надявам се да помогне, обща информация
Грейпфрутът, наричан още грейпфрут, е най-големият цитрусов плод. Външно те са склонни да имат жълтеникав цвят, докато пулпата им има оранжев, розов или червеникав оттенък, повече или по-малко тъмен в зависимост от сорта.

Вкусът му е особен, тъй като не е толкова сладък като портокалите, нито киселинен като лимоните, но има известен горчив вкус. Можете да го приемате в сокове или да го ядете на части, като този есенно-зимен сезон е оптималният за отглеждането му.

Съставът му ни предлага големи количества витамин С, бета-каротин, фолиева киселина и флавоноиди (антиоксиданти), така че е доказано, че този плод предотвратява сърдечни заболявания, освен че намалява така наречения лош холестерол, е антиоксидант и изключително полезен за здравето.

Той е аперитив, храносмилателен, пречистващ и диуретичен плод и действа като антихеморагичен и чернодробен активатор.

Сокът от грейпфрут оказва лечебно въздействие върху надбъбречните жлези и бъбреците.

Грейпфрутът е важен източник на витамин С, бета-каротин и биофлавоноиди, той е силно препоръчителен плод за профилактика на рака. Освен това съдържа малки количества витамини В1, В2, В3, В5, В6 и Е.

* Счита се за съществено в здравословното хранене, за да се избегнат сърдечно-съдови заболявания.

* Повишава защитните сили на организма. Пиенето на сок от този плод през зимните дни помага да се поддържа имунната система в оптимално състояние. По този начин се предотвратяват инфекции и настинки, особено при деца.

* Пресният грейпфрут укрепва храносмилането и отделителната система.

* Помага за метаболизма на мазнините и прочиства черния дроб.

* Помага да имате здрава и сияйна кожа.

* Подобрява кръвообращението, като същевременно укрепва капилярите и придава еластичност на артериалните стени. Той е много ефективен срещу разширени вени.

* Той е силен съюзник в борбата с анемията, тъй като помага на желязото в храната да се усвоява по-добре.

* Неговата алкализираща сила подобрява артрита, подаграта и други ревматични процеси, тъй като улеснява елиминирането на токсичните вещества, участващи в тези състояния (например соли на пикочната киселина).

* Този цитрус ефективно се бори с хипертонията.

* Консумацията на грейпфрут, богат на витамин С, избягва алергии, препоръчва се и срещу скорбут.

* Грейпфрутът е добро средство срещу проблеми с венците.

* Препоръчва се лечение на диабет, хипогликемия и някои очни заболявания.

* Съдържанието на витамини се използва и за лечение на възпаление на простатата.

Грейпфрутът като ексфолиант

За да изглежда кожата ви сияйна, препоръчително е да изпиете чаша сок от грейпфрут преди закуска и още една преди да заспите. Разбира се, трябва да изчакате, докато не минат минимум два часа от последното силно хранене.

Диетата с грейпфрут

Тази диета се основава на храна без мазнини и с ниско съдържание на натрий, която има високо съдържание на витамин С, много вода и фибри, което при поглъщане създава чувство на ситост и гладът се инхибира.

Тази диета не е предназначена за трайно отслабване, може да е подходяща за хора, които трябва бързо да отслабнат с няколко килограма (4 килограма).

Това като всяка диета може да стане скучно, така че идеалното е да се подкрепите с упражнения и да се храните здравословно завинаги.

Диетата трябва да продължи максимум 12 дни, след това почивайте 2 дни и започнете отново.

Закуска
- Половин грейпфрут (грейпфрут).
- 2 яйца, приготвени по какъвто начин искате .
- 1 пълнозърнест тост, придружен от неподсладен чай.

Храна
- Половин грейпфрут.
- Салата с дресинг.
- Месо, пиле или риба, приготвени по всякакъв начин.

Вечеря
- Половин грейпфрут.
- Сурови червени или зелени зеленчуци, приготвени в масло или на пара със сол и подправки.
- Месо, пиле или риба, приготвени по всякакъв начин.

Преди лягане се препоръчва да се консумира мляко или доматен сок.
Продължавайте да пиете 8 чаши вода на ден.
Избягвайте кафето и содата.
Намалете консумацията на картофи, зърнени храни, брашно, ориз, хляб, десерти, тестени изделия, моркови, захар или диетичен дресинг.
Яжте повече листни зеленчуци, майонеза, 1 супена лъжица орехи, масла, редовни дресинги за салати, сирена, хотдог.
Продължете с упражненията си.

Благодаря за информацията
Здравейте, благодаря ви много за отговора, истината с цялата тази информация ме насърчава повече да купувам чая и да го пия, надявам се да ми послужи, разбира се, придружавайки го с малко от финалната диета, която ми поставихте, отново
Благодаря много