Черният дроб е от съществено значение за елиминирането на токсините от нашето тяло. Етеричните масла могат да насърчат детоксикацията на черния дроб.
Записите се публикуват за първи път в бюлетина на AromaTraining. Абонирайте се и получавайте ексклузивно съдържание, оферти и новини преди публикуването им в мрежата.
Детоксикация на черния дроб
Черният дроб изпълнява различни и важни за тялото ни функции:
- Протеинов, въглехидратен и липиден метаболизъм.
- Съхранение на мастноразтворими витамини и гликоген (енергиен резерв).
- Детоксикация.
Черният дроб е основен орган за събиране и елиминиране на токсични вещества от нашето тяло (детоксикация на черния дроб) като амоняк, произведен при белтъчен катаболизъм, алкохол, който поглъщаме, или лекарства, които приемаме.
За да изпълнявате правилно всички тези функции, е много важно да поддържате черния дроб в добро състояние. За това е необходимо той да може ефективно да филтрира всички токсини и да не бъде наситен с тази почистваща функция, тъй като останалите дейности също ще бъдат ощетени.
Етеричните масла могат да бъдат от голяма помощ за насърчаване на детоксикацията на черния дроб и дори регенерацията на черния дроб.
Пречистващи етерични масла
Ароматерапията ни предлага много възможности за пречистване на черния дроб. По-долу ви предлагам любимите си етерични масла въз основа на опита, който съм придобил с тях за детоксикация на черния дроб:
Лимонова есенция
Есенцията, получена от експресията на кожата на този цитрусов плод има леко пречистващо действие, което го прави много подходящ в случай на лека чернодробна недостатъчност. Обикновено го препоръчвам и на възрастни хора, при които чернодробната функция може да бъде намалена и твърде агресивната активност не е удобна или за почистване, бихме могли да кажем, поддръжка.
В допълнение, вкусът му е много приятен, което го прави идеален за тези, които започват да приемат етерични масла.
Неговата висока антисептична и тонизираща сила са идеалното допълнение за започване на деня добре, особено през зимата!
Като предпазна мярка трябва да вземем предвид активността му за разреждане на кръвта, така че приложението му е противопоказано при хора, приемащи антикоагуланти (Sintrom) ® или антитромбоцитни средства.
Етерично масло от моркови
Етеричното масло, получено от дестилацията на култивирани семена от моркови (Daucus carota var. Sativa), е едно от любимите ми заради детоксикиращата си ефективност както на чернодробно, така и на бъбречно ниво, както и насърчава регенерацията на чернодробните клетки.
Той също така има понижаващи холестерола свойства.
Дейността му е пряко свързана с високото му съдържание на каротол (+/- 50%).
Това е масло с отлична поносимост, въпреки че е вярно, че ароматът и вкусът му не са толкова лесни, колкото тези на лимона!
Етерично масло от целина
Добре известно е, че целината има прочистващи свойства. Етеричното масло, получено от дестилацията на семената на Apium graveolens var. сладкото се характеризира с наличието на много специални компоненти, фталидите.
Молекулите, принадлежащи към това биохимично семейство, като дихидролигустилид или бутилфталид, стимулират активността на метаболитните детоксикиращи ензими на чернодробно ниво, като глутатион s-трансфераза (GST).
Етерично масло от мента
Това етерично масло е мощен стимулант на храносмилателната, чернодробната и бъбречната дейност. Кетоните, които съдържа, главно ментон, са холеретични и жлъчегонни, стимулиращи производството на жлъчка от черния дроб и секрецията й от жлъчния мехур.
Показан е в случай на значителна чернодробна недостатъчност.
Обикновено не го препоръчвам като първа възможност, тъй като високото му съдържание на ментон създава значителен риск от невротоксичност, особено при деца, възрастни хора или с крехка нервна система (с болест на Алцхаймер, Паркинсон, когнитивни дефицити и др.).
Във всеки случай не се препоръчва превишаването на 6 капки на ден, разпределени 2 или 3 дози, за предпочитане в синергия с някое друго етерично масло и винаги смесени с добро количество растително масло.
Ментовото етерично масло е напълно противопоказано по време на бременност, тъй като е абортивно.
Как ще извършим детоксикация на черния дроб? (1)
Общото ръководство, което можем да препоръчаме за перорално приложение на тези етерични масла, е 2 капки в десертна чаена лъжичка растително масло (маслина, лешник, макадамия), сутрин и вечер, в продължение на 21 последователни дни.
Почивайте 1 седмица и повторете предишния модел, 1 или 2 пъти според нуждите.
Можем да вземем 2 капки от едно и също етерично масло или да комбинираме няколко от тях, като вземаме по една капка от всяка, според нашата ситуация и предпочитания.
Друг вариант би бил да се подготви по-пълно взаимодействие, например:
- 2 мл лимонова есенция
- 1 мл AEQT морков
- 1 мл AEQT целина
И вземете 2 капки в супена лъжица AV, 2 пъти на ден, следвайки предишния модел.
Предпазни мерки
Този протокол за детоксикация на черния дроб не се препоръчва по време на бременност, кърмене и при деца под 6-годишна възраст.
Същността на лимона и етеричното масло от целина съдържат кумарини, които могат да причинят фотосенсибилизация (изгаряния, петна, кожни алергии) чрез локално приложение.
Устно трябва да го вземем предвид само ако приемаме повече от 4 капки на ден от тези масла.
- Как да използваме етерични масла в пералнята - Solaroma Испания
- Естествена козметика, растителните и етеричните масла най-добрите ви съюзници в красотата?
- Как да премахнете маслата за тяло от спалното бельо
- Десет полезни растителни масла в кухнята, които не са зехтин
- Как да намалим мазнините в корема 5 основни съвета за постигането му Хранене