Обосновка: „Фактът, че има физическо възпитание само 2 часа седмично в клас (6,66% от общото натоварване), заедно със законовото задължение за спазване на ПЛЕИ (план за четене, писане и изследване), са основните причини, поради които създава се блогът „A pie de patio". Чрез него ще се извършват четения, критични анализи и коментари по въпроси, свързани със съдържанието на предмета в средното училище ".
Четене 23; Детско затлъстяване и редовна физическа активност: "Това не е хамбургерът, това е спортът".
В Съединените щати само една трета от пътуванията до училища, намиращи се на километър разстояние (или по-малко), се извършват пеша или с колело и този процент спада до 3%, когато училището е на три километра или повече. Децата са по-активни от възрастните, но нивото им на физическа активност намалява с наближаването на юношеството.
Според данни на Министерството на здравеопазването, 13,9% от населението на възраст между 2 и 24 години страда от затлъстяване (техният индекс на телесна маса, мярка, която отчита теглото и ръста, е равен на или по-голям от 95% от процентил, който съответства) и 26,3% с наднормено тегло (85% от процентила).
В доклад на Pál Schmitt, народен евродепутат и бивш унгарски олимпийски шампион, за Европейския парламент се отбелязва, че броят на децата, страдащи от затлъстяване или наднормено тегло в Европа, се увеличава всяка година с повече от 400 000, което се добавя към три милиона затлъстели деца днес. Всеки четвърти непълнолетен е с наднормено тегло в Европа. Основната му причина е не толкова висококалоричната диета, колкото липсата на физическа активност: децата не ядат повече, а се движат по-малко. „Докато затлъстяването се увеличава, броят на часовете, посветени на физическото възпитание в училищата, намалява“, заключава Шмит, който, в съответствие с Вила, препоръчва повече часове задължително физическо възпитание.
В надлъжно проучване на Хосе Антонио Калбет в Гран Канария е показано как децата, които са практикували извънкласни спортове в продължение на три часа седмично през трите години на изследването, са увеличавали телесната си маса в по-малка степен от тези, които не са. Всички субекти, участвали в проучването, са се хранили свободно през трите години, в които е продължило. И двете групи имат сходни възрасти, тегло, височина и индекс на телесна маса. Обиколката на тялото също е сходна, с изключение на ханша и талията, по-висока при тези, които не са практикували извънкласни спортове. Дори при физически активните, илиачната и коремната мазнина са склонни да намаляват, докато при останалите нараства.
"Отидох в един от часовете по" гимнастика "на дъщеря ми и беше време да науча волейбол. Целият час тя не помръдна от мястото си." Училищните часове по физическо възпитание са недостатъчни по продължителност, честота и интензивност, за да се предотврати тенденцията към наднормено тегло, затлъстяване и инсулинова резистентност, подчертава Вила. И добавя, че умножаването на честотата и интензивността му по 2-3 пъти е ефективен фактор сам по себе си за борба с детското затлъстяване и избягване на метаболитния синдром и неговите сърдечно-съдови рискове.
„Увеличаването на часовете за физическо възпитание до пет на седмица е най-добрата стратегия за предотвратяване или лечение на детското затлъстяване“, повтаря Вила. „Подходът за медицинско-спортно здраве (контрол на енергийните разходи, присъщ на всяка спортна физическа активност) би могъл да бъде от съществено значение за контролиране и ограничаване на епидемията. В този смисъл спортният лекар трябва да бъде интегриран в мултидисциплинарни работни екипи, в които също ще има хранителен контрол ".