Тези природни продукти са ясно свързани с по-голямо окисляване на мазнините.
От Мария Бермудес
Неделя, 6 октомври 2019 г., в 8:20 ч. Сутринта
Показваме ви четирите подправки и подправки, които могат да ви помогнат да изгорите мазнините. Това ще ви помогне да покажете по-стройна фигура:
Канелата
Консумацията на канела може да помогне за изгарянето на мазнини, освен че предотвратява натрупването им, намалява риска от затлъстяване, диабет, хипертония и други метаболитни заболявания.
Пикантното "чили"
Известният чили, както и други сортове люти чушки, съдържат мощен антиоксидант, наречен „капсаицин“, който не само може да противодейства на отрицателния ефект на свободните кислородни радикали, но също така е доказано, че насърчава изгарянето на мазнините в тялото.
Пипер
Японски учени установиха, че капсиноидите могат да стимулират образуването на кафява мазнина в тялото ни и по този начин да насърчават разхода на калории и окисляването.
Куркума
Винаги използваме куркума, за да придадем вкус, аромат и много цвят на ориз, сос или яхния. Освен това, въпреки че изглежда невероятно, куркумата е отличен източник на антиоксиданти, които могат да са от полза за здравето.
Смути от ленено семе и овесени ядки за тънък силует
Смутито от овесени ядки от ленено семе съдържа антиоксидантни свойства.
- Как да приготвим лимоновата напитка с джинджифил и мед за изгаряне на мазнини по корема Nueva Mujer
- Лесни упражнения за намаляване на мазнините, които се натрупват в подмишниците Нова жена
- Как да премахнете мазнините от пубиса на жена или мъж упражнения за отслабване и
- Как да отслабнете бързо през 2020 г. Живейте добре с Total Life Changes!
- Как да отслабнете бързо и лесно с хипноза - Хипноза с Dr.