• диета

Отпечатайте или изтеглете

Чийзкейк от Луис в микровълнова печка (диета на Дюкан, подходяща от круиз)

Съставки

  • 3 яйца, яйца
  • 30 гр. от Майзена
  • 200 гр. обезмаслено мляко
  • 2 кисело мляко, това е 0% вкус за избор (ягода, ананас, лимон.)
  • 2 кафени лъжички течен подсладител Dia
  • 1 вана San Millan 0% сирене (200 gr)

23 минути
TM 31

Подготовка на рецептата

1. - Изсипете всички съставки в чашата и разбъркайте, докато няма бучки 20 СЕК - СКОРОСТ

2.- Изсипете в силиконова форма за корона и микровълнова печка за 20 минути. максимална мощност + 2 мин. Комби Микро и грил.

ЗАБЕЛЕЖКА: Ако е за човек, разпределете след 2 дни, за да не злоупотребявате с млечни продукти или царевично нишесте.

** РЕЦЕПТА, АДАПТИРАН ОТ ОРИГИНАЛА ОТ ЛУИС ГОНЗАЛЕЗ, ПУБЛИКУВАН В МИДИАРИОДУКАН.

Тази рецепта е създадена от потребител на Cookbook. Vorwerk Thermomix не поема никаква отговорност за етапите на подготовка, количествата или успеха на рецептата. Моля, спазвайте инструкциите за употреба и инструкциите за безопасност, обяснени в ръководството на вашия Thermomix.

Други потребители също харесаха.

Коментари

Редактирам и актуализирам до

Редактирам и актуализирам, за да уточня добре кредитите. Много благодаря на Луис Гонсалес и Естер от Mi Diario Dukan.

Ори, извинявай! имах

Ори, извинявай! Бях предал този коментар. Радвам се, че ви е харесало красиво, истината е, че е вкусно и успокоява жаждата за сладко! Целувки.

Пилар днес направих тази торта и

Пилар днес направих тази торта и трябва да ви кажа, че тя също е лесна, богата и гладка, така че днес вместо желатин я изядох за десерт и нищо бедно на калории и благодаря много за вашите рецепти Ори

Деветки, ароматите I

Деветки, ароматите, които току-що открих и откачам с тях, те са невероятни! и естествено. толкова добре направено!

Между другото забравих

Между другото забравих да ви кажа, че нямах ароматизирани кисели млека, но имах бели и за придаване на вкус сложих няколко капки лимонова есенция, беше много добра

Деветки, радвам се, че сте

Деветки, радвам се, че ви харесва, аз лично го обичам! Това е една от онези торти, че докато ги ядете, не изглежда да сте на диета. О, и благодаря, че го направи и дойде да ми кажеш красива.

Пилар е страхотна

Пилар е страхотна. Той го направи тази сутрин и с кафето след ядене изядох парче с вкус на слава, поне с тази торта не съжалявате, че ядете сладко

Казах го страхотно, красива целувка

ДЕВЕТЕ

Чучи, това е млечни продукти

Чучи, защото тази мандра се сервира добре. В деня, в който го направите, кажете ми дали ви е харесало или какво!

Ори, да, това е добре да,

Ори, ако това е добре да, да си на диета не е лошо, а също и бързо. Ако го направите, кажете ми!

Момичета, благодаря ви за интереса, истината е, че леки рецепти също е добре да правите от време на време дори и да не сте на диета хехе

Целувки в две!

ТОЗИ ГО ПРАВЯ БЕЗОПАСНО, ЧЕ

ТОВА СЕ УБЕДЯВАМ, ЧЕ МЕН СТРАНИ МЛЕЧНИТЕ ЯДЕНИЯ, ТАКА ЩЕ БЪДЕ ПО-ДОБРИ БЛАГОДАРЯ ЗА СПОДЕЛЯНЕ

Здравей Пилар, макар че не го правя

Здравейте Пилар, макар че не спазвам диетата, гледам вашите рецепти и направих някои, но тази трябва да е впечатляваща, обичам чийзкейкове и ако на всичкото отгоре не ставате по-дебели, отколкото ще ви разкажа за това.

Целувки

Ами Пилар дъщеря е

Е, Пилар, дъщеря ми, изглежда много обещаващо и ако Нина каже, че това е много добре, правя го накрая и в крайна сметка правя диета Дънкан хахаха, ако направите някои много богати и апетитни рецепти, днес ще отида да пазарувам, че Вече имам списък с вашите съставки, които се оценяват максимално, целувки от Ори

Благодаря за вашия коментар

Благодарим ви за коментара PilarLucia.

Дипа, благодаря за интереса ви към моите рецепти, към тази диета, за да има разнообразие, трябва да готвите много и така с термомикса е много по-лесно. - Целувка.

Аааа, и ако някой има повече рецепти на Дюкан, моля да ги публикува, би било добре за мен да варирам

Добавям към

Добавям всички ваши рецепти към любими, аз съм на диета и изчерпвам идеите си, благодаря ви много, че ги споделихте с нас.

Богат, лесен и бърз. Аз

Богат, лесен и бърз. Харесва ми. . О, и леко, още по-добре. гласувайте

Изабел, минаха дни оттогава

Изабел, минаха дни, откакто ти изпратих лично съобщение. Имам проблеми с публикуването на коментари. Поздравления!

издръжка

Здравейте Пилар: Казвам се Изабел и съм водещ, бих се радвал, ако ми дадете диетата на dukan, защото ми е интересно да я правя, и да ми обясните нещо, например за круизи, както казвате в рецепта, защото Виждал съм ги всички и ги обичам и разбира се вярвам, че диетата ще върви много добре, защото рецептите, които качвате са вкусни.

Само чакам вашия отговор, благодаря ви много предварително.

Здравей Мария п, извинявай

Здравейте Мария p, съжалявам за забавянето, но понякога страницата не ми позволява да публикувам коментари.

В моята микровълнова печка максималната мощност се нарича P100. Не знам дали другите са били наричани по друг начин. Или може би сте сложили w (тогава поставете максимума, който имате). Или може би ви поставя P5, това е, че всяка микровълнова е свят. Но хайде, това е най-високата мощност, която микровълновата печка достига.

Поздрави и благодаря, че разгледахте моята рецепта.

Здравейте Пилар, исках да знам, че това е максималната мощност в микровълновата, която сте я поставили

  • ФОРУМ
  • Започни тук
  • Кухненски теми
  • Други теми
  • Thermomix ®
  • Правила на форума
  • Нужда от помощ?
  • Контакт
  • Условия за използване на книга с рецепти на Thermomix ®
  • Политика за поверителност
  • Правила на форума
  • Помогне
  • THERMOMIX ® В СВЕТА
  • Рецепти
  • Резепте
  • Рецепти
  • Рецепти
  • Рецепти
  • Przepisy
  • Рикет
  • Рецепти