Терапията с цветя на Бах е много полезна, за да ви помогне да отслабнете, било за психологическа подкрепа на диетите, било за лечение на причините за лошите хранителни навици.
Как цветята на Бах могат да ми помогнат да отслабна?
Няма предварително зададена флорална комбинация, която да ви помогне да отслабнете, всеки индивид или техният терапевт ще избере средствата, които най-добре отговарят на техните нужди.
Винаги е препоръчително да прегледате списъка на всички цветя на Бах, за да се уверите, че избираме правилните лекарства за нашето лечение.
Бах цветя в помощ при диети
Следните лекарства могат да бъдат много полезни като подкрепа при съставяне на диета за отслабване.
Кентаври - за хора, които не могат да кажат „не“ на храната, това цвете може да помогне в ситуации, в които има социален натиск, като работно хранене.
Черешова слива - за моменти, когато има страх от загуба на контрол над диетата, това помага да се възвърне самочувствието.
Кестенова пъпка - за хора, които винаги започват диети, но никога не успяват да поддържат здравословни навици и да наддават отново. Това цвете на Бах помага да се учим от грешки, за да не ги правим отново и отново.
Ракова ябълка - за тези, които не се чувстват комфортно със себе си, било защото се чувстват „мръсни“, или защото не харесват нещо в себе си. Това цвете помага да се приемеш.
Тинтява - за моменти на обезсърчение, в които възникват съмнения дали наистина си струва да се продължи напред, това цвете дава оптимизъм за преодоляване на трудни моменти.
Габър - за хора, които винаги отлагат времето за диета. Това цвете им помага веднъж завинаги да започнат да променят диетата си.
Impatiens - за тези, които нямат търпение и искат да видят незабавни резултати от диетата, без да отчитат, че отслабването е бавен процес.
Комплект за емоционално хранене
Original Bach Flowers® предлага на пазара и селекция от есенции, специално предназначени да ви помогнат да отслабнете, „комплектът за емоционално хранене“. Този комплект се състои от 3 индивидуални лекарства: кестенова пъпка, ракова ябълка и черешова слива.
Бах цветя за тези, които са обсебени от диети
Независимо дали трябва да отслабнат или не, има хора, които стават обсебени от необходимостта да отслабнат. Някои цветя, които могат да помогнат в тези случаи, са:
Ракова ябълка - за хора, които не се харесват и когато се погледнат в огледалото, изглеждат ужасно, това цвете помага за подобряване на образа, който имат за себе си.
Лиственица - за тези, които са обсебени от имиджа си, защото им липсва доверие в себе си.
Скална вода - за хора, които са прекалено строги към себе си, към имиджа си и към диетата си. Това цвете им помага да бъдат по-гъвкави.
Лечение на причините за лошите хранителни навици с цветя на Бах
Терапията с цветя на Бах може да даде много добри резултати, когато наднорменото тегло е причинено от лоши хранителни навици, тъй като те обикновено имат психологически произход.
В зависимост от причината, която предизвиква тези навици, правилните цветя ще бъдат различни:
Хранене лошо поради липса на интерес или бързане - Дъб за хора, които не се интересуват от добра диета, защото са обсебени от това да свършат работа. Габър, когато се дължи на липса на енергия; и Impatiens, ако това се дължи на липса на търпение, както да се готви, така и да се яде бавно.
Хранене, за да се възнаградите - Този акт може да произхожда от детството на човека, когато доброто поведение се възнаграждава със сладкиши. Хедър помага да бъде по-независим, ако човекът се нуждае от постоянното внимание и похвала на другите.
Хранене от скука - Див овес за хора, които не знаят какво да правят в живота, така че не им се иска да правят нищо. Това лекарство им помага да намерят яснота, за да намерят своя път.
Хранене от гняв - Холи ще помогне за успокояване на гнева и омразата. Върбата ще помогне за успокояване на раздразнителността и вътрешния гняв.
Хранене при стрес - Черешовата слива помага да се екстернализират чувствата, за да се намери вътрешен мир и да може да се изключи от тежък работен ден. Impatiens също може да ви помогне да се отпуснете. Брястът е показан, когато източникът на стрес е усещането за излишък на отговорност и работа.
Хранене от разочарование - когато хората успокояват разочарованието, като не постигат целите, поставени чрез храната. Rock Water ще помогне, ако това усещане се дължи на твърде много перфекционизъм и Vervain, ако се дължи на полагането на твърде много усилия в това, което правите. Уилоу е показана, ако разочарованието се дължи на недоволството на човека от живота.
Хранене, за да се чувствам самотен - Когато нуждата от приятелство е спусъкът, Хедър ще ви помогне да се справите по-добре. Агримонията ще бъде подходяща, ако причината за тази нужда е да се разсеете от истинските си проблеми. Цикория за хора, които имат нужда да бъдат заобиколени от хората, които обичат, по почти егоистичен начин.
Хранене от тъга - Горчицата е цветето, посочено, когато чувството за внезапна тъга предизвиква безпокойството да се яде. Ако скръбта се дължи на загуба на близък или раздяла, Цикория помага да се отпусне, а Витлеемската звезда помага да се преодолее шокът.