Варади, Криста/Готлиб, Бил НАУЧЕТЕ ПОВЕЧЕ
Двама експерти в областта на отслабването и здравето представят тук нов, ефективен, прост и уникален подход за отслабване. Това е режим, който ви позволява да ядете колкото искате и колкото искате през ден. Ето как работи: Диетата разделя седмицата на алтернативни дни, наречени „празници“ и „диетични дни“. На празника можете да ядете каквото искате, без ограничения, докато през други дни можете да консумирате само 500 калории (около 25% от нормалния калориен прием). Толкова лесно. Това е може би най-простата диета от това колко съществуват днес, защото се основава на прости принципи, но чиято ефективност е доказана.
Включва рецепти и съвети, които да ви помогнат да постигнете целта си.
| Редакция: | океан |
| Колекция: | За да е добре |
| Категория: | Тяло и ум |
| Тема: | Готвене, храна и диети |
| Класификация на Дюи: | 613.25 - Диети за отслабване. |
| Класификация по BISAC | HEA006000; HEA017000; HEA019000 (Здраве и благосъстояние/Диети; Здраве и благосъстояние/Хранене; Здраве и благосъстояние/Отслабване) |
| BIC класификация | VFMD (Диети и диета) |
| ISBN: | 9786077352792 |
| Страници: | 228 |
| Анус: | 2015 г. |
| Формат/тегло: | 15,6 X 23 X 1,5 (cm)/346 (грама) |
| Цена: | $ 295,00 MX/$ 16,95 USD |
| Права на продажби за: | Америка |
| Етикети: | Диетата на следващия ден; Здраве; отслабване; издръжка; хранене; калории; Криста Варади; Бил Готлиб; |
Диетата на следващия ден: отслабнете, като ядете всичко, което искате (наполовина)/Криста Варади, Бил Готлиб; превод Енрике Меркадо. - Мексико DF.: Океан, 2015.
225 стр.; 23 х 16 х 2 см. - (За да се оправя)
Класове:
Превод на: Диетата през ден: диетата, която ви позволява да ядете всичко, което искате (наполовина от времето) и да държите настрана