Много заболявания по това време са причинени от неправилна диета. Под това имаме предвид нездравословната храна или липсата на пресни плодове и зеленчуци в ежедневните ястия.
Ако сме наясно, че Луната ни влияе по много начини, а аз съм напълно такъв, тогава вече не трябва да оставяме отговорността за храната си на другите. Е, енергиите на Луната, които са различни във всяка от различните фази, ни дават ясни индикации за това как трябва да се държим, а също и за това как да се храним.
Във фазата на полумесец, както подсказва името, всичко расте и коремът вероятно ще набъбне. Ето защо е по-добре да избягвате тежки и газообразни ястия в дните на тази фаза, а също и при Пълнолуние, вместо това яжте лесно смилаеми или диетични храни. През този период тялото съхранява енергия, затова именно в тази фаза то става по-дебело по-лесно, нещо, което определено не искаме. През този период се препоръчва започване на диети за отслабване. Постенето се препоръчва в тази лунна фаза, както е посочено в "Лунната диета".
В периода на намаляващата Луна, а също и в Новолунието, можете спокойно да извършите малко излишък. Ще поддържате теглото си почти без да правите нищо, ако искате да отслабнете, е време да отидете на диета. Този период е идеален и за гладуване на „лунната диета“, тъй като тялото ще се съпротивлява по-добре и ще ви помогне да поддържате желаното тегло. Също така е много добър период за започване на всякакъв вид медицинско лечение, почистване или пречистване на тялото. Тялото ви ще се детоксикира и ще се почувствате като току що родени, това е идеалното начало на нов месец.
Пълнолунието е точката му на максимален растеж, дава моменти на пълнота и екзалтация. Всичко, което беше планирано и обмислено по време на Новолуние и осъществено в Полумесеца, ще достигне максималното си развитие, именно в този цикъл ние виждаме резултата от това, което сеем и се грижим с любов и всеотдайност. По време на тази фаза ще почувствате нужда да се разширите социално или психически. Хората стават по-възприемчиви, социалните отношения по-благоприятни. Поради тази причина е идеалният период да споделите храна с близките и приятелите си, по този начин ще укрепите много здрави връзки около масата.
- Един нов мозъчен регион свързва депресията и тревожността, според ново проучване
- Решения и съвети за лечение на хиперсаливация Новините от Бургос, както се случват
- Майка на семейство «Няма да рискуваме, доволни сме от излизането на терасата»
- Роялти, периодично и скандинавско гладуване, най-добрите диети според IMEO
- Според СЗО европейските деца са силно затлъстели