• диета

Да живее средиземноморската диета!

В кетъринг Антония Наваро винаги сме били загрижени за средиземноморската диета и за прививането на здравословни навици на най-малките, поради което миналата неделя отбелязахме Световния ден на средиземноморската диета.

Средиземноморската диета е обявена за нематериално културно наследство на човечеството на 16 ноември 2010 г. Тази диета е културно наследство, което представлява поредица от здравословни навици, богати на хранителни вещества. Това също е начин на живот, който включва обичаи, типични продукти и различни дейности.

Този тип диета произтича от комбинацията от храни от различни средиземноморски страни като Испания, Мароко, Гърция и Италия. Основната ос се състои от храни като зеленчуци, хляб, зърнени храни и зехтин.

Нашият екип от монитори и готвачи преподава тези навици повече от 30 години, за да могат малките да водят здравословен живот.