„ТЕЗИ, КОИТО ЖАЛБАТ, ОБИЧАЙНО СА ТОНКИ“

„93% от жените са заявили по едно или друго време, че се чувстват дебели. И една трета от тях го правят непрекъснато ”. Това е може би

Един от най-честите отговори, които жените получават от партньорите си, е как те могат да изглеждат пълни, ако не са. Въпреки че понякога може да граничи с патологичното - например в случаите на анорексия - това е нещо доста често и въпреки това води до объркване на много мъже и жени. Първият проблем е да кажем „Аз съм дебел“, но още по-голям е да помислим, че „трябва да се подложа на диета“, защото в много случаи ние изкривяваме собствения си имидж и придобиваме хранителни навици, които не са в съответствие с нашите нужди.

защо

Красивите жени са тези, които се чувстват най-несигурни, защото те са тези, които са най-наясно със собственото си тяло

В този смисъл психологът Рене Енгелн-Мадокс от Северозападния университет, един от авторите на изследването и работил многократно по темата, посочи, че „повечето жени, които се оплакват от теглото си, са склонни да бъдат слаби“. И продължи да си спомня, че „ако казват, че са дебели, това е така, защото се чувстват така. Но това е усещане, което идва и си отива в различен контекст, което може да възникне у всеки и което няма нищо общо с реалното тегло ".

Вината, несигурността или страхът от излагане на тялото са едни от най-честите причини, довели до този тип изрази. Според Енгелн-Мадокс, Тази загриженост възниква главно при сравнение: „Такива изрази е вероятно да се появят, когато жената усети своето тяло. Например на плажа или разглеждане на модно списание ”. Не става въпрос за напълняване или не, казва психологът, а за изразяване на емоционалната си мъка за чувство за непълноценност от друга.

Женски ритуал

Предвид не толкова необичайната ситуация, в която най-красивите жени са тези, които се чувстват най-несигурни, изследването обяснява, че е нормално, защото те са тези, които са най-наясно със собственото си тяло поради голямото значение, което то има в техните кариера. Например актрисата на Титаник (Джеймс Камерън, 1997), Кейт Уинслет, Преди няколко години той твърди, че е станал много нещастен от външния си вид. В подобен ред се проявява Росарио Доусън в списанието Общо филм, като каза, че се чувства „дебела и грозна“. Какво още, носенето на тесни дрехи допринася много негативно за това възприятие. Според статията слабите жени са склонни да носят по-тесни дрехи, така че когато имат пълен стомах, те са много по-наясно с това от тези, които носят широки дрехи; Същото се случва, когато напълнеете малко, нещо, което се възприема много по-рано, ако сте склонни да носите панталони с малък размер, например, по-чувствителни към угояване.

Момичетата не спазват толкова диети, колкото изглеждат, но говорят много за тях

Антропологът Мими нихтер тя беше изненадана в началото на 90-те години, когато осъзна, че докато работи с различни групи тийнейджъри, ритуалът по отношение на този „дебел разговор“ се повтаря отново и отново. В него един от нейните ученици казал на друг, че „е била дебела“. И тогава партньорът му му каза, че по никакъв начин, че не е бил. Ситуация, на която Нихтер беше свидетел практически ежедневно. Изследванията на Нихтер я карат да открие онзи „дебел разговор“ - термин, който тя е измислила, накратко това беше „вездесъща метафора, която означава, че човек се чувства зле“.

Това доведе до книгата Дебел говор. Какво казват момичетата и техните родители за диети (Harvard University Press), в която той анализира влиянието на медиите, приятелите и семейството върху чувствата на младите жени към телата им. И стигна до успокояващото заключение, че за разлика от разпространените в медиите изображения, момичетата не се подлагат на толкова диети, колкото изглеждат, но говорят много за тях. Тези дискусии имат успокояваща социална роля, която търси непрекъснато подсилване (което „не бъди глупав, ти си перфектен“), което служи за подобряване на самочувствието на жената, която задава въпроса.

В дългосрочен план това е пагубно

В този смисъл Енгелн-Мадокс уверява, че „жените, които непрекъснато твърдят, че се чувстват добре със себе си и с външния си вид, се възприемат като арогантни от партньорите си“, доколкото не биха споделили това, което изискваше солидарност. Друга функция на тези изрази, открити от Нихтер, е комуникационната. „Това е начин да се посочи, че всички ние имаме чувство на несигурност. За жените това е начин да се свържат с приятелите си ".

Енгелн-Мадокс обаче не е напълно съгласен с това възприятие. Във вашата статия Ако си дебел, значи съм невероятен! поддържа, че този обикновен разговор е довел до напълно противоположен ефект, тъй като е „социална норма, която засилва дискомфорта на жените“. На първо място, тези, които са говорили най-много по темата, са били най-малко удобни с външния си вид. И второ, дори да се чувстват временно по-добре след тази беседа, вредно е в дългосрочен план, тъй като насърчава схващането, че те трябва да отслабнат на всяка цена.

Трикове на мозъка

Друго скорошно проучване показва, че мозъкът систематично изкривява образа, който имаме за себе си. Проведено в Лондонския университет от невролог Майкъл Лонго през 2010 г. и публикуван в Известия на Националната академия на науките, основното му откритие беше, че „мозъкът смята, че тялото може да стане с две трети по-голямо, отколкото е в действителност“. Обяснение за обяснение на голям брой случаи на анорексия и хранителни разстройства въз основа на изкривяването на собствения образ на пациента.

Всички мислим, че тялото ни е по-голямо, отколкото е в действителност

Изследването създаде мисловна карта на възприятието на учениците за собственото им тяло. В него разстоянието между показалеца и палеца изглеждаше не по-малко от 69% по-голямо от действителното. И все пак пръстите са с 27,9% по-малко.

Отговорниците на проучването заявиха, че части от тялото като стомаха или бедрата, Те могат да бъдат много деформирани от онези жени, които изпитват безпокойство от образа на тялото си. Накратко, Лонго посочи в изследването, „човешките същества са склонни да създават точно представяне на своето тяло чрез визуалното, но все още е трудно да се избегне умственият модел, наложен от мозъка. Вече знаехме, че хората са склонни да променят възприятието си за тялото, но това, което току-що открихме, е, че това е още по-голямо в по-тактилните области на тялото ”. Накратко, всички си мислим, че тялото ни е по-голямо, отколкото е в действителност. Ситуация, която кара много хора да се чувстват странно за собствената си фигура, когато се погледнат в огледалото, но това е продукт на нашите умове, а не на нашата диета.