Този цитрусов плод е богат на хранителни вещества и витамини и е част от диетите за отслабване поради своята диуретична сила. Също така е полезно в случаите на диабет и може да намали някои неблагоприятни ефекти на някои лекарства против рак.
Този цитрусов плод е богат на хранителни вещества и витамини и е част от диетите за отслабване поради своята диуретична сила. Също така е полезно в случаите на диабет и може да намали някои неблагоприятни ефекти на някои лекарства против рак.
Описание
Около 90% от съдържанието му е вода и това му дава голяма способност да засища стомаха. Освен това има по-малко калории в сравнение с други цитрусови плодове и някои от неговите съединения могат да действат благоприятно на нивата на инсулин.
Благодарение на своите диуретични и пречистващи качества, така нареченият грейпфрут се превърна в главен герой на много режими за отслабване, които препоръчват да се яде този плод с пулп или да се пие обилно и редовно натуралния му сок.
Този плод се откроява със съдържанието си на витамин С и фолиева киселина, антиоксидантни каротеноиди и калиеви и магнезиеви минерали, в допълнение към богатите си ябълчна, оксалова, винена и лимонена киселини.