Алберто Чикоте, Пако Ронсеро и Жорди Крус са други готвачи, които са избрали упражнения и промяна в хранителните навици, за да покажат по-здравословния си имидж

ПОВЕЧЕ ИНФОРМАЦИЯ

Не става въпрос за мода, а за здраве и промяна в манталитета. Така че поне някои от готвачите, които са отслабнали през последните години, искат да го изяснят. Последният, който се присъедини към този списък, беше готвачът Дейвид Муньос, който публикува снимка преди и след неговата физическа промяна в социалните си мрежи. „Вляво, преди пет години, когато„ ядох като прасе “и не спортувах. Вдясно, в момента „яде като прасе“ и се опитва да тича като хрътка “, е написал съпругът на Кристина Педроче заедно с две свои снимки.

муньос

Според собственика на ресторантите StreetXO и DiverXO през последните пет години той е свалил до 30 килограма, трансформация, която до голяма степен се дължи на упражненията. Готвачът се превърна в истински бегач и, както е показано в неговите социални мрежи, винаги когато може, той се включва в маратон, упражнява с партньора си и дори джогира в парка заедно.

Муньос свързва трансформацията си, освен със спорта, и с промяна в манталитета. „Вляво беше изядено от демони. Вдясно за първи път се чувствам свободен и щастлив ”, готвачът отговаря на един от стотиците коментари, генерирани от неговата публикация, с много противоречиви мнения. Сред тях се откроява и този на партньора му. „Е, и аз те виждам красива“, написа самата водеща.

Дейвид Муньос не е единственият, който иска да покаже своята трансформация в социалните мрежи. Наскоро Алберто Чикоте публикува изображение в профила си в Instagram отпреди 14 години, където се оценява, че е имал по-голяма тежест. „Снимки от други времена. Ноември 2004 г., мисля. Сега се виждам и почти не се разпознавам ”, написа също телевизионният водещ. През последните години готвачът е отслабнал с 35 килограма и е нараснал от 112 на 77, колкото сега тежи. Фигура, която за него не е забележителна, въпреки че промяната в навиците, които той е дал на живота си както с храна, така и с упражнения, сега главен герой на ежедневието му, е. "Опитвам се да избягвам думата диета, защото тя изглежда временна концепция и не бива да бъде такава", каза той в интервю за този вестник.

Пако Ронсеро също преживя подобен процес преди няколко години. Той отслабна от 112 на 78 килограма и в неговия случай бягането беше големият му съюзник. „В първия си ден издържах само осем минути, но почувствах такова освобождаване, че не мисля за никого, освен за себе си, за да правя една стъпка след друга. За мен това беше един от най-впечатляващите дни в живота ми. Казах си: „Това ще направя, тичам“, каза той в интервю за списание ICON през 2016 г. В допълнение към упражненията, Ронсеро признава, че е започнал да се грижи за диетата си и въпреки че в началото е бил на диета и е трябвало да се лишава от много храни, по-късно се е научил да яде всичко и да комбинира спортове с добро меню. Всъщност му послужи като източник на вдъхновение да напише книгата си „Бягай, готви и бъди щастлив“ (Ediciones B), където освен че разказва опита си за отслабване, той препоръчва здравословни рецепти.

Случаят с Давид де Хорхе беше краен. От 267-те килограма, които тежеше, той успя да свали над 130 за година и половина. Той разказа за процеса на трансформация, в допълнение към книгата Повече от сто отслабващи, но вкусни рецепти (Дебат), които той написа със своите приятел Мартин Берасатеги, в документален филм за Euskal Telebista, Теглото и огледалото. Той претърпя операция няколко пъти, първият получи стомашен балон, а вторият се подложи на редукция на стомаха. „Вече не трябва да резервирам две самолетни места, мога да завържа връзките на обувките, захарта ми е паднала и откривам размера си, 62, в нормален магазин“, каза баският готвач, известен като Робин Фуд в интервю за Diario Sur.

Друг много известен случай беше случаят с телевизионния готвач Джорди Круз. Един от съдиите на Masterchef претърпя преобразяване в резултат на предизвикателството, с което участва в списание Men’s Health Spain през март 2014 г., за което загуби между девет и дванадесет килограма, след като се удряше повече от четири месеца във фитнеса. Круз признава, че след прикритието се е възстановил няколко, но спортът като нов навик го е накарал да трупа мускули вместо мазнини.