Открийте всички тайни на диетата, за които всички говорят
Това са най-вкусните десерти от диетата на Дюкан, които ще видите, изненадайте се с най-доброто и завършете диетата си Дюкан бързо с тези вкусни десертни рецепти с вкус на Дюкан.
Вкусен десерт от кокосов крем
Това е изискана рецепта за нея, ще имаме следните съставки:
- 50 гр Бяло сирене 0% без мазнини
- 2 белтъка
- 1 супена лъжица ванилова есенция
- Аромат с аромат на кокос
- 1 чаена лъжичка чисто какао
Метод на приготвяне:
В купа те ще смесят сирене с ванилия и ароматизатора, освен че ще разбиете белтъците до точката на сняг, в това, което са, ще ги добавите към приготвената предварително смес, след което ще го занесете в хладилника, за да му придадете консистенция. В момента на сервирането го поръсвате с какао.
Дюкан шоколадов крем
- 250 гр. Обезмаслено сирене бургос
- 2 супени лъжици какао на прах без мазнини и без захар
- Аромати по ваш вкус: ванилия, лешник, карамел и др
- ½ чаша вода
- Подсладителят е по ваше предпочитание: захарин, стевия, аспартам
- Тази рецепта много прилича на ванилия, разликата е, че това е шоколад.
Желирани бонбони
- 4 супени лъжици подсладител които се противопоставят на готвенето
- 5 желатинови листа
- Аромат по ваше предпочитание
- Хранителни оцветители
- Поливайте малка чаша
Метод на приготвяне:
Ще оставите желатина да кисне в студена вода. След това в купа ще загреете водата с подсладителя, добавете аромата, избран от вас. Разбъркайте желатина от свещта, докато се разтвори, след това добавете хранителния оцветител за красив цвят. Ще го поставите върху поднос или чиния по ваш избор и ще го приберете за известно време в хладилника. По време на сервирането можете да го придружавате с шоколадови кутии.
По-долу можете да научите повече за Как да си направим желе Dukan
Вкусен шоколадов десерт от маноли
- 3 супени лъжици какао на прах
- 5гр неутрален желатин
- 1 чаена лъжичка разтворимо кафе
- 2 супени лъжици обезмаслено мляко
- Подсладител
- 1 супена лъжица ванилов вкус
Метод на приготвяне:
Ще поставите ½ чаша мляко в контейнер и желе. Оставете го да престои, докато се разтвори по някакъв начин. Освен в купа ще смесите какаото, кафето и останалото мляко. Те ще бъдат бити с ръчния или електрически миксер, който искате според вашите предпочитания. След като се занесе в кухнята, добавяме желатина и го оставяме на тих огън, като разбъркваме, докато се разтвори напълно. Изважда се от свещта и се добавят подсладителят и ванилията, разбърква се отново, поставя се в купа и след това се занася в хладилника, за да се получи по-добра устойчивост. Можете да го оставите за около 7 до 8 часа.
Можете да сервирате това в очила или специални очила за десерти, както предпочиташ. Тези десерти всъщност са вкусни и се правят много лесно. Изберете този, който ви харесва най-много, за да можете да ги споделите с хората, които искате. Със сигурност ще предпочетете шоколадовите, защото повечето хора ги обичат.