Блогът на Паула Хименес Карбо
Не само детоксикационната диета е на мода за елиминиране на токсините от тялото, все повече жени и мъже се присъединяват към ритуала по детоксикация на кожата на лицето, особено в тези коледни сезони или след лятото, където подлагаме кожата на слънце излагане или прекомерен прием на калорични храни с високо съдържание на мазнини, което в крайна сметка уврежда външния вид на кожата ни.
И така, за тези дати през януари предлагам поредица от трикове и козметика за почистване на кожата и освобождаване на токсини.
Козметиката ще ви помогне да благоприятствате външния вид на кожата си, но благодарение на приема на витамини и балансирана диета ще можете да премахнете излишъците, натрупани вътре в клетките.
Как да възстановим тялото на токсини, излишъци и примеси
Витамин С, Е и цинк за вашата детокс диета
Кралиците на антиоксидантите са тези 3 витамина, които споменах. Ето защо е важно да включите много червени домати, киви, червени плодове, портокали и броколи в диетата си. Благодарение на тези зеленчуци и плодове можете да напълните тялото си витамин Ц и кожата ви също ще го забележи.
The Витамин Е Той се съдържа в храни като авокадо, спанак и ядки. Що се отнася до храни, богати на цинк, Препоръчвам тиквени семки, ракообразни, месо, риба.
Можете също така да засилите приема на тези витамини с AORA формула против стареене . Приемам този сироп или витаминен комплекс от общо 5 седмици и той се състои от витамин с, е и цинк с цел регенерира кожата, отделя токсини, подобрява хидратацията на тялото, подготвя кожата за излагане на слънце и подобрява нейната тоничност.
Моят списък с козметика Detox
1. - Ново почистващо средство от чиста глина на L'Oréal
Сега ще спомена козметиката, която обичам да използвам през годината няколко пъти седмично. На първо място, използвам L'oréa изсветляваща маска за детоксикация с въгленл. Много добра алтернатива, която можете да видите на снимката, е маската, също направена от въглен, от ниската цена на Primor.
Тези маски с въглен се използват за елиминиране на замърсявания, влачене на отпадъци и токсини, контрол на мазнините за лице и оставят кожата чиста и копринена. Ако искате да научите повече за маските с въглен, имате статията: l Почистете лицето с маска с въглен .
2. - лепенки за пори на зелен чай
Тези мазилки с формула за зелен чай от гамата Primor също са много ефективни за добавяне към вашия рутинна детоксикация на кожата. Те са лепенки или лепенки, които се нанасят върху областта на носа за 20 минути, за да се откъсне пластирът и заедно с него да се изтеглят всички пъпки и черни точки. Не че носът е 100% чист, но вършат добра работа!
3.- Ежедневен скраб за почистване на лице
Много е важно да се включи рутинна грижа за лицето, поне веднъж или два пъти седмично, лек пилинг и ексфолираща обработка на кожата за регенериране на кожата, премахване на мъртвата кожа, отваряне на порите и влачене на мръсотия. В моя случай, както вече споменах в други постове, напоследък използвам тези скрабове с екстракт от праскова, краставица или гуакамоле.
4.- Оризова и медена маска за лице
Както също знаете, аз съм много запален по корейската козметика, затова се опитвам да купувам повече азиатска козметика всеки ден или да следвам домашните трикове на корейските жени за интензивна грижа за кожата.
Истината е, че и двете ориз като мед са две много полезни съставки за кожата тъй като те помагат за намаляване на петна, предотвратяват появата на признаци, причинени от излагане на слънце, като бръчки или лунички, а също така са два много полезни агента за контрол на мазната кожа и появата на пъпки или черни точки.
Следователно можете да изберете да закупите оризова маска и да я прилагате веднъж седмично или да си направите домашна маска с ориз, вода, мляко и мед.
5. - Домат
За да поддържате кожата си чиста, да отделяте мръсотия и токсини, препоръчвам тази прекрасна корейска маска. Открих го с проба и ми хареса. Освен това бях чела много добри мнения в други блогове и в Instagram за тази противовъзпалителна, избелваща и антиоксидантна маска. Затова веднага купих контейнера и почти приключих с целия продукт especially Особено ми харесва, защото освен че контролира маслото за лице, той действа и като маска за премахване на кожни дефекти.
Все още не съм опитал вашия спътник Panda’s Dream White Magic Cream, ако някой от вас го е използвал, очаквам мнения.
6. - Детокс скраб с глина и масло
Обичам този скраб с меки частици глина и масло, тъй като оставя кожата много мека и премахва всички кожни акари, които не се виждат с просто око. Глината абсорбира всички замърсявания от кожата, оставяйки лицето напълно чисто, без мазен блясък и премахване на мръсотията от лицето. Този детокс скраб е фантастичен за прилагане 3 пъти седмично във вашата рутина на лицето, за да удължи почистването и хигиената на кожата.
7. Маска за зелен чай- Маска за зелен чай
Всички знаем, че зеленият чай е чудесен съюзник за грижата и обновяването на кожата. Зеленият чай не се използва само като здравословна напитка за тялото, но е естествена съставка, широко използвана в козметиката и красотата, тъй като има много полезни свойства за здравето, косата, ноктите и кожата. Зеленият чай съдържа високо ниво на антиоксиданти, витамин В, кофеин и аминокиселини, които са много ефективни за адекватна борба с появата и признаците на стареене.
В моя случай използвам маската със зелен чай за борба с признаците на стареене. Например фини линии, пачи крак или първите бръчки. Чувствам се много комфортно с маската за зелен чай с марка Bellaro, харесвам текстурата и миризмата.
Също така използвам маската от зелен чай като свойство за детоксикация в моята рутина на лицето, тъй като тя е идеална за лечение на пъпки, екзема и има висока антиоксидантна сила.
- Детокс диета за кожа на лицето; Вселената на Алесандра
- Как да изберем крем за кожата си на 50, 60 и 70 години - Uppers
- Как да подготвите кожата си в пет стъпки, за да се насладите на лятото (и да покажете дълготраен тен!)
- Как да подготвим тялото и кожата си за лятото
- Как да използваме масло от шипка за млада кожа