обща баня
Тялото се нуждае от прочистващи процеси, за да елиминира токсините, които натрупваме през цялата година, не само чрез храната, но и поради стрес, лоши навици, лекарства ... Натрупването на токсични вещества в тялото може да причини, с течение на времето, заболяване, слаба имунна система и променливо настроение.

Нашите отстъпления Детокс Те се състоят от няколко различни програми, с продължителност 3-6 или 8 дни. Един от релаксацията и детоксикацията с алкално хранене, почивка и релаксация; друг, който в допълнение към горното включва йога и енергийни практики за детоксикация, и трети, който освен горното включва още хранене, съзнателно хранене, енергиен баланс и психическа работа. Можете също така да се насладите на повече дейности.

Това отстъпление ще ви помогне да знаете как да детоксикирате тялото си чрез храна и движение.

ПЛАН ЗА ИКОНОМИИ НА ЕНЕРГИЯ ЗА НАСЪРЧАВАНЕ НА ДЕТОКСИКАЦИЯ

В уелнес центъра Eco Oasis предлагаме на хората, които идват да прекарат една седмица, правейки това, което наричаме V VICTORIA: постепенно намалявайте приема на храна до гладуване за един ден и след това постепенно увеличавайте приема.

Целта е да се засили детоксикацията.

ДЕТОКС ВЪЗСТАНОВЯВА

Ние също така предлагаме три вида отстъпления детокс:

Детокс (диета за почивка и детоксикация)
Детокс + Йога (почивка, детоксикираща диета, йога, енергийна детоксикация)
Детокс + Йога + Хранене и съзнателно хранене + енергиен баланс и психическа работа

Детокс 3 или 6 или 8 дни (със или без YOGA) включва:

  • - настаняване с пълен пансион
  • - Диета и персонализиран план за детоксикация
  • - Екскурзия и разходки в района
  • - Персонализиран лист за диета за детоксикация и персонализиран план за влизане на гладно

Храна:

Диета, базирана на натурални сокове и сурова храна. По-малко агресивен начин да се насладите на процес на прочистване, особено на черния дроб и жлъчния мехур. Има много храни, които помагат на организма да елиминира безопасно токсините, докато ние продължаваме да се храним с прекрасни зеленчуци и плодове.

  • 3-дневен план пристигане петък * следобед от 16:00 ч. И отпътуване в неделя * в 16:00 ч.
  • Планирайте 6 дни пристигане неделя и заминаване петък (същите часове)
  • Планирайте 8-дневно пристигане в неделя в 16:00 и отпътуване в неделя в 12:00
  • Пълен пансион на смутита или сокове био плодове и зеленчуци с органична храна.
  • Сокове и смутита ниският гликемичен индекс варира.
  • Обиколки на трекинг или посещения на туристически места в Сиера Алхама Техеда и природен парк Алмияра (с екскурзовод)

Дейности: Тяло и ум; * Йога и екскурзии:

Класът по йога *, който ще преподаваме, и екскурзията, която ще предприемем, са предназначени да помогнат на тялото да освободи токсични елементи, примеси и отпадъци, както и да подобрят релаксацията и да насочат процеса на детоксикация. Няма значение дали не сте практикували йога преди.

Detox 3 или 6 дни + Nutrition Workshop + Енергийният баланс включва:

  • Пристигане в петък следобед от 16:00 ч. И отпътуване в неделя в 16:00 ч.
  • В случай на петдневно пристигане в неделя и заминаване в петък (същите часове)
  • Пълен пансион на зелени смутита (Green Smothies) органични плодове и зеленчуци.
  • Сокове от пшенична трева и смутита ниският гликемичен индекс варира.
  • Обиколки на трекинг или посещения на места от туристически интерес (с екскурзовод)
  • Семинар по хранене

* Приблизителна продължителност на тридневната програма за детоксикация

Препоръки: Препоръчваме няколко дни преди да дойдете на Ритрийт да намалите или премахнете някои храни от вашата диета, за да може тялото да се адаптира по-лесно. Не е абсолютно необходимо, но е много полезно ... Сред тях: Млечни продукти, рафинирана захар, глутен, кафе, алкохол, пържено

Дати за отстъпление за 2020 г.

В Еко Оазис ние постоянно извършваме различни дейности, както курсове, детокс, така и на гладно. Имаме две програми с различна продължителност. Уикенд програма и програма от 6 или 8 дни. Програмите през уикенда започват в петък от 17:00 и приключват в неделя от 12:00 на обяд, целоседмичните програми започват в неделя от 16:00 и приключват в неделя от 12:00

Цени:

Детокс 3 дни

  • Стая с обща баня: € 200 за еднократна употреба: € 250

Детокс 3 дни + йога

  • Стая с обща баня: € 260 за еднократна употреба: € 290

Детокс 3 дни + йога + хранене + терапевтично готвене

  • Стая с обща баня: 400 евро за индивидуално ползване: 550 евро

Детокс 6 дни

  • Стая с обща баня: € 450 за еднократна употреба: € 550

Детокс 6 дни + йога

  • Стая с обща баня: € 570 за еднократна употреба: € 690

Детокс 6 дни + йога + хранене + енергиен баланс

  • Стая с обща баня: € 699 за еднократна употреба: € 999

Детокс 8 дни + йога + хранене + енергиен баланс

  • Стая с обща баня: € 880 за еднократна употреба: € 1010

Ако наемете обща стая без баня и тя вече е резервирана, Еко Оазис ще ви предостави друго превъзходно настаняване, ако е свободно, като спазва цената, за която е договорено.

* Ще има запарки и плодове, винаги на разположение за участниците.

* През свободното време ще има възможност да се насладите на масаж (не е включен в цената)

* Тези 3-6-8-дневни детоксикационни отстъпления ще служат като прелюдия към водно бързо. Който запази мястото си по време на отстъплението за детокс, ще получи съвет и персонализирана диета, за да подготви тялото за водно гладуване.

* Правим тегления от минимум 1 човек. Специални цени за групи (консултирайте се) минимум 4 души и максимум 10 души

Можете също така да наемете своя Detox всеки друг ден от седмицата, да персонализирате и разширите лечението си в консултация с терапевта.

У дома

Casa Algarrobo е удобна селска къща, разположена в региона Axarquía, в община Cómpeta. Намира се в подножието на природния парк Sierra de Alhama Tejera y Almijara.

Стаите

Просторна, светла и просторна персонализирана декорация.

Много сметки със собствена баня

Двойна или единична или двойна употреба

■ площ

Зелено, зелено, зелено! Цялата ферма е разположена сред природата . Поради привилегированото си местоположение тя има изключителна гледка към морето и природния парк Sierra Tejeda Alhama y Almijara.

Къщата се намира на около 3 км. от град Компета (община, към която принадлежи) Това е привилегировано място поради географското си местоположение.

Как да стигнем

Включва:

3-дневен план: 3 дни и 2 нощувки на пълен пансион

6-дневен план: 6 дни и 5 нощувки настаняване, пълен пансион

8-дневен план: 8 дни и 7 нощувки, настаняване и пълен пансион

Обща стая, ако искате единична стая, плащате добавка.

Детокс семинари за хранене

Внимателни семинари за хранене и хранене

Органична и детоксикираща диета

Персонализиран план за детоксикация на гладно

** Всички програми са персонализирани и приемаме максимум един или двама души. В случай на недостигане на минималната квота, Asociación Eco Oasis си запазва правото да отмени оттеглянето. На тези, които са платили част или цялото теглене, ще бъде запазено място в следващото или доставената сума ще бъде върната

Свържете се с нас:

Ако искате да се свържете с нас, можете да го направите, като се обадите на телефонните номера: Асоциация Еко оазис 951 313 130 - 628 777 574, или чрез нашия имейл адрес: [email protected]

Ако искате да си запазите мястото