Начало/Детска депресия и настроение

лечение

Подобно на възрастните, децата и юношите могат да имат проблеми с настроението, а сред най-честите е детската депресия и дистимията, ние също включваме в този раздел детската скръб, тъй като тя се среща и при разстройства на настроението. Скръбта не е психологическо разстройство, тъй като страданието от загуба на близък е естествен процес, но се препоръчва психологическа помощ, за да се подготви за смъртта и да се предотврати усложняването на скръбта, което води до патологична скръб.

Какво е детска депресия?

Приема а внезапна промяна на настроението, тоест детето претърпява радикална промяна в своето привично поведение. Той засяга приблизително 5% от децата на възраст под тринадесет години и делът на случаите на депресия се увеличава с възрастта.

Детската депресия се проявява в различни форми, с различна степен и продължителност, а симптомите също варират в зависимост от възрастта на детето. По принцип симптомите са групирани, както следва:

Емоционални симптоми при детска депресия:

Тъга, внезапни промени в настроението, повишена раздразнителност, лесно плачене, загуба на интерес към преди харесвани дейности (предпочитани игри) и отказ от участие в тези дейности. Освен това тези деца постоянно се оплакват, че се чувстват отегчени и изпитват силно безпокойство, когато им се налага да ходят на училище и други социални дейности.

Друг характерен симптом на детската депресия е високата чувствителност, по такъв начин, че детето е твърде раздразнително или чувствително към ежедневни проблеми и показва истерики или истерики лесно, освен че е изключително чувствително към отхвърляне и неуспех.

Моторни симптоми при детска депресия:

Хълцане или хиперактивност, несръчност, безпокойство, обездвижване, социална изолация (те могат да прекарат много часове сами), истерики, силно безпокойство, проблеми със съня и/или кошмари, често имат загуба на апетит и тегло. Като цяло децата с детска депресия са склонни да използват лоша комуникация и обикновено се наблюдава значително намаляване на училищните резултати.

При юноши с депресия също може да се говори често за бягство от дома или опити.

Може да се появят и различни проблеми с поведението, вижте също съответния раздел на проблеми с детското поведение.

Когнитивни симптоми при детска депресия:

Липса на концентрация и проблеми със запомнянето, негативни и поразителни мисли, тези деца се характеризират като „лоши“, „глупави“ и „грозни“. Те също така проявяват отчаяние, ирационални страхове за бъдещето и често се чувстват виновни.

Децата и юношите с депресия са склонни към обсебване от дребни грешки или неуспехи и имат ниско самочувствие. Друга характеристика е, че те обикновено поемат отговорност за ситуации, които са извън техния контрол, като семейни проблеми или развод на родители.

Соматични симптоми при детска депресия:

Те имат по-малко енергия и концентрация, често се оплакват от главоболие и/или болки в стомаха и често изпитват чувство за наказание.

За да не се удължи страданието на непълнолетния и да не се хронифицира проблемът, е много важно това родителите знаят как да идентифицират този проблем. За да направите това, е необходимо да знаете кои са най-значимите прояви на тази клинична картина: лоша академична успеваемост, постоянна скука, чувство на умора, загуба на тегло и/или апетит, проблеми със съня, социална изолация, чувство за безполезност, хиперактивност и висока раздразнителност.

Няма една причина за детска депресия той се произвежда от взаимодействието на социални, семейни и биохимични фактори. Сред най-важните социални и семейни ситуации са:

  • Семейни проблеми
  • Ниска семейна подкрепа или сплотеност
  • Насилие върху дете
  • Неадекватен семеен контрол (свръхзащита или липса на такъв)
  • Лоша или липсва комуникация между членовете на семейството
  • Социална изолация
  • Ниско самочувствие
  • Проблеми в училище или с приятели

Какво е дистимия и как се проявява?

Това е изменение на настроението, което не отговаря на изискванията на депресията, тъй като симптомите са по-малко интензивни, но продължават по-дълго. В момента този проблем засяга 1% от децата и между 2 и 8% от юношите. Най-честите симптоми на този проблем са:

  • Възходи и спадове в настроение с тенденция към тъга и раздразнителност и тази емоция обикновено трае цял ден
  • Трудно се наслаждавате на положителните неща
  • Проблем със съня или усещане, че не сте си почивали, въпреки че сте спали достатъчно дълго
  • Проблем с концентрацията
  • Загуба на апетит и тегло
  • Чести оплаквания от главоболие и болки в стомаха
  • Ниско самочувствие
  • Трудности при установяване или поддържане на социални отношения

Както при депресията, причините за дистимия са многобройни въпреки че околна среда и продължителни стресови събития играят важна роля за появата на този проблем.

Психологично лечение на детска депресия

Психологичната терапия е избрано лечение за депресия и проблеми с настроението както при деца, така и при юноши. За да постигне добри резултати, детският психолог има нужда участието на родителите/настойниците и детето в терапията.

Лечение с родители Тя трябва да се състои от обучение на специфични умения за ефективна комуникация, решаване на ежедневни семейни проблеми и конфликти, променящи се взаимодействия, умения за управление на личния гняв и повишаване на самочувствието на детето.

The лечение на депресия и дистимия при деца и юноши тя ще се състои от обучение на различни специфични умения за умерено намаляване на симптомите им на лошо настроение, умения за решаване на проблеми, за да се справят с ежедневните трудности и накрая, да им помогне да обработват информацията по по-адаптивен начин.

Разберете детската мъка

Децата, като възрастните, които са претърпели загубата на любим човек, изпитват скръб и преминават през периоди на скръб; обаче при децата гневът, насочен към починалия човек и тъгата се смесват. Поведението на дете при загуба може да бъде много разнообразно и зависи от няколко фактора, включително: възрастта на починалия и детето, връзката, причината за смъртта и социалната подкрепа.

Деца под петгодишна възраст, въпреки че не разбират концепцията за смъртта (необратима, окончателна, постоянна и универсална), те също търпят емоционално въздействие в лицето на загубата на любим човек. Между пет и осем години децата започват да имат по-реалистична, но доста основна концепция за смъртта и едва на десет години те приемат концепция, по-приспособена към тази на възрастните, въпреки че все още не вярват, че те или известни хора могат да починат.

Общо взето, Най-честите чувства на деца, които изпитват детска скръб, в ситуации на загуба на любим човек са:

  • Тъга или промени в настроението
  • Самота
  • Чувство за уязвимост
  • Несигурност
  • Физически симптоми: липса на енергия, болки в стомаха, загуба на тегло и стягане в гърдите
  • Връщане към поведение от по-ранни епохи: смучене на палеца, мокрене в леглото
  • Безпокойство
  • Чувство за вина
  • Раздразнителност
  • Проблеми в училище
  • Чувство, че са били предадени
  • Проблеми с концентрацията
  • Страх от нещо лошо да се случи
  • Социална изолация

Понякога тези отговори се засилват или имат голяма продължителност; в тези случаи говорим за сложна скръб. При деца и юноши се наблюдават следните симптоми при наличие на сложна или патологична детска скръб:

  • Продължителен период на тъга, в който детето губи всякакъв интерес към ежедневните си дейности
  • Загуба на апетит, безсъние и продължителен страх да останете сами
  • Регресивно поведение за дълъг период от време
  • Засилено чувство на раздразнителност към починалия човек
  • Социална изолация
  • Значителен спад в училищните постижения и/или отказ за посещение на училище
  • Постоянно заявявайте, че искате да отидете с починалия човек

На първо място, необходимо е да се знае, че поради емоционалното въздействие, причинено от загубата на близък човек и необходимостта да се разясни по-подробно смъртта, препоръчва се психологическа терапия, независимо дали има сложни отговори на скръбта а за постигане на добри резултати е необходимо участието на родителя/ите и детето в терапията.

При децата интервенцията ще бъде обусловена от възрастта и тяхното зряло развитие, въпреки че първоначалната цел на детския психолог винаги ще бъде изразяване на емоции и чувства за загубата, както и учене за справяне с нея. Други цели на психологичната терапия ще бъдат улесняват комуникацията между членовете на семейството и избягват да пазят смъртта в тайна. В случаите на сложен двубой необходимо е да започнете специфични стратегии за отговори с много висока интензивност или продължителност.