Диарията по време на бременност може да бъде голям проблем за бременни жени. Диарията може да доведе до дехидратация и следователно да застраши здравето и здравето на бебетата ви. От съществено значение е преди всичко да можете да откриете, че това е диария, за да можете да отидете на лекар и да го лекувате възможно най-скоро. Рехидратацията е от съществено значение през цялото време и най-вече намирането на причината, която причинява диария, за да може да я спре възможно най-скоро.
Защо се появява диария по време на бременност
Изпражненията стават меки, понякога воднисти и това е диария. По време на бременност това е доста често, но трябва да знаете, че фактът, че имате диария, не означава непременно, че тя е пряко свързана с вашата бременност. Има различни причини, поради които може да имате диария, когато сте бременна:
Възможно е също да имате някое от следните условия:
- Синдром на раздразнените черва
- болест на Крон
- Цьолиакия
- Язвен колит
Причините за диария, когато са пряко свързани с бременността, могат да бъдат следните:
- Промени в диетата. Има жени, които правят драстични промени в диетата си и тази промяна в храната може да разстрои стомаха и да причини диария.
- Нова чувствителност към храната. Хранителната чувствителност може да бъде една от многото промени, които ще преживеете по време на бременност. Храни, които никога преди не са ви наранявали, сега могат да ви причинят газове, разстроен стомах или диария.
- Пренатални витамини. Приемането на пренатални витамини е полезно за вашето здраве, както и за здравето на вашето растящо бебе. Тези витамини обаче могат да разстроят стомаха ви и да доведат до диария.
- Хормонални промени. Хормоните могат да накарат храносмилателната ви система да се забави, така че запекът може да е проблем. Хормоните също могат да ускорят храносмилателната система, което може да направи диарията проблем.
По време на третия триместър на бременността диарията може да зачести. Това се случва, защото се подготвяте за момента на раждането, макар че това не означава, че ако имате диария, остава малко за големия ден. Има жени, които вместо диария изпитват запек или имат нормални изпражнения.
Трябва да сте добре хидратирани
Ако имате диария по време на бременност, трябва да останете хидратирани през цялото време. Раздвижените и воднисти движения на червата извеждат много течност от тялото. Дехидратацията може да се случи по-бързо, отколкото можете да си представите, а също така може да бъде много сериозна, особено при бременни жени.
Дори да нямате проблеми с храносмилането, ако сте бременна, ще ви трябва повече вода, отколкото на други хора. Пийте вода, за да замените течностите, които губите. Пийте сок и бульон, за да помогнете за регенерирането на част от електролитите, витамините и минералите, които тялото ви губи.
Кога да посетите лекаря
Продължителната диария, както ви казваме, може да причини дехидратация. Ако диарията ви продължи повече от два или три дни, ще трябва да се обадите на Вашия лекар. Тежката дехидратация причинява усложнения по време на бременност, трябва да внимавате за симптоми на дехидратация, включително:
- Тъмно жълта урина
- Леплива, суха уста
- Жажда
- Намалено отделяне на урина
- Главоболие
- Замайване
- Зашеметява
Можете да предотвратите дехидратация по време на бременност, като пиете много вода всеки ден. Ако забележите, че сте дехидратирани или имате диария за повече от 24 часа, трябва да посетите Вашия лекар, за да Ви помогне да се рехидратирате по-ефективно.