Въпреки че не е толкова често, колкото запек, диарията е един от дискомфортите, които бременните жени често страдат. По принцип тези епизоди могат да бъдат случайни и обикновено не са сериозни, въпреки че е важно да се вземат предвид някои фактори, за да се предотврати това и да се действа по подходящ начин, в случай че се случи.

бременност

През първите месеци Те дори могат да бъдат един от най-честите симптоми, че жената е в състояние, въпреки че с напредването си може да се появи поради чувствителност в храносмилателната система или защото можем да преминем през грижите срещу запек.

Какви са причините? Хормоните играят роля

Въпреки че причините, поради които нормален човек страда от епизод на диария, са същите, които засягат бременна жена, хормоните също играят основна роля, тъй като те пряко засягат стомашно-чревната система (затова се появяват и повръщане и запек).

Трябва да се има предвид, че по тази причина храносмилателната система е по-чувствителна от всякога, да не говорим за физическата „реорганизация“, която страдаме вътрешно, така че трябва да полагаме големи грижи за това, което ядем, и дори за часовете, в които го правим.

Други възможни причини могат да бъдат промени в диетата, които обикновено следваме, непоносимост към лактоза поради прекомерна консумация на млечни продукти или чрез прием на някакво лекарство (например, когато започнем да приемаме пренатални витамини).

Как да го избегнем

Очевидно най-доброто, което можем да направим, за да го избегнем, е да имаме балансирана диета, опитвайки се да избягва обилни, много мазни ястия и да се грижи за хигиената по време на приготвянето им. Също така е важно да пиете много вода и да не се самолекувате, тъй като има лекарства, които могат да причинят епизоди на диария без видима причина.

Също така е жизненоважно гарантираме, че храната, която ядем, е прясна, тъй като по време на бременност е лесно да се развие гастроентерит поради вируси или бактерии, които могат да бъдат открити в тях.

Как да се лекува диария по време на бременност

Ако въпреки като вземем предвид всички тези предпазни мерки, имаме диария, трябва да наблюдаваме дали е конкретен случай (например случай на лошо храносмилане, който продължава само един ден) и да преценим дали това се дължи на някаква храна, която сме приели . В този случай като лечение обикновено се препоръчва кротка диета, пийте много течности и почивайте.

Има храни, които могат да ни помогнат да успокоим движението на червата малко като ябълки, круши, ориз, картофи и кисело мляко с пробиотици. Препоръчително е вземете печени плодове и сварени нишестета, за да го спрете.

Ако, от друга страна, стане по-силно и по-силно и общото състояние на бременната жена се влоши, най-добре е да отидете в спешното отделение, за да може да бъде диагностицирано от лекар, тъй като това може да е друго заболяване, вирус инфекция или бактерия, която трябва да се лекува с лекарства.

Пазете се от дехидратация

Най-сериозният проблем, който диарията може да причини, е дехидратацията, тъй като тя пряко засяга бебето: когато се случи, кръвта не достига ефективно до плацентата. Ето защо е толкова важно, че ако бременна жена има тежка диария, тя отиде на лекар, тъй като може да се наложи да получи серум.