Сандвичът с пате може да бъде много различен. Освен обичайните черен дроб, месо и риба, има и много други възможности. Например от маслини, каперси и аншоа.
Колко калории в един обикновен сандвич с пастет?
Сандвичите с пастет са много разнообразни. За да изчислим неговата енергийна стойност, вземаме за основа обичайния вариант на ръжения хляб.
ръжен хляб | 2.5 | 0,5 | двайсет | 102 |
чернодробен пастет | 4.2 | 8.4 | 0,45 | 96 |
стойност 1 бр. | 6.7 | 8.9 | 20.45 | 198 |
цаца пастет - | 1 кана |
черен хляб - | 4 големи парчета |
Зелен лук - | 2 писалки |
Майонеза - | 15 g |
копър за декорация - | няколко клонки |
Време за готвене: 15 минути | Калории на 100 грама: 100 Kcal |
Ако имате пастет от цаца, просто трябва да нарежете хляба, да го намажете и сервирате, всичко ще отнеме около пет минути.
- Ситно нарязани пера от зелен лук;
- Добавете 15 г майонеза към масата на цаца, нарязан зелен лук, разбъркайте всичко;
- Намажете сместа с хляб, след това нарежете сандвича наполовина по диагонал;
- Сервирайте гарнирано с клонче копър.
На бележката: можете да направите още по-опростен сандвич, за да направите това, намажете парче ръжен хляб с пастет и сложете тънко парче лимон отгоре.
Сандвичи с пастет и краставица
Изглежда, че това е най-лесната рецепта с прясна краставица и пастет. И колко шик е крайният вкус.
Ще ви трябват 5 порции:
- 5 тънки квадратчета хляб;
- осолена сьомга - 300 г;
- прясна краставица - 250 г;
- 40 г заквасена сметана (за предпочитане мазнина);
- 2 стръка листен магданоз.
Необходимо време: 20 минути В сандвич: 175 ккал.
- Риба без кости, смила се с пасатор. Добавете заквасена сметана и разбийте отново. Подправете на вкус с черен пипер;
- Нарежете краставицата на тънки филийки;
- Подсушете хляба в тостер или фурна. След това върху всяко парче, за да разнесете тънък слой рибна маса, поставете парче краставица отгоре. Украсете с листа магданоз.
Забележка: рибената паста може да се направи предварително и вместо хляб използвайте бисквитки без захар.
Сандвичи с черен дроб
Това е просто, вкусно и бързо. Препоръчваме ви да добавите това прекрасно ястие към колекцията си от рецепти...
Ще ви трябват две порции:
- 2 парчета черен хляб;
- 100 г буркан гъши дроб;
- 50 грама сирене;
- 50 г сладко от боровинки;
- 50 г пресни круши.
Необходимо време за готвене: 35 мин. На 100 грама те представляват: 185 kcal.
Как да си направим сандвичи с чернодробен пастет:
- Запържете филийките хляб на сух тиган от всяка страна. Охладете изсушените филийки и мазнината с пастет. В средата сложете малко сладко от боровинки, а в горната половина прясна круша;
- Нарежете сиренето на тънки плочи и го сложете на сандвич;
- Поставете сандвичите във форма и ги изпратете в предварително загрятата фурна за 5 минути, за да се стопи сиренето.
Забележка: Пастетът може да се приготви самостоятелно. За да направите това, накълцайте черния дроб с лук, добавете малко грис, подправки и изсипете сметаната. Разбийте тестото с миксер, след това го сложете в купата на мултикукъра, задайте програмата за печене за половин час.
Сандвичи с пастет от пиле и сирене
Не се страхувайте да експериментирате, няма готова пастета - пригответе я с варено пилешко месо, пържен лук и обикновено кисело мляко.
За 4 порции ще ви трябват:
- 1 кутия пилешки пастет;
- 20 г кремообразно масло, омекотено;
- 8 филийки пълнозърнесто брашно;
- 300 г меко сирене;
- 1 стрък естрагон.
Изминало време: 15 минути Стойност на 100 грама: 179 ккал.
- Подсушете филийките хляб в тостера;
- Смелете сиренето с масло и го смесете с пилешкия пастет.,
- Разстелете полученото тесто върху сух хляб на дебел слой;
- Поръсете с натрошени листа естрагон.
Забележка: можете да смесите пилешко със сирене вечер и да го приберете в хладилника, след което готвенето на закуска няма да отнеме повече от 5 минути.
Сандвичи с рибена паста и домати.
Ако не можете да си купите рибна паста, вкусът на този, който ви подхожда, е 100 процента. Направи го сам Не е много трудно.
Необходими съставки за 2 порции:
- осолени каперси - на вкус;
- "селско" масло - 50 г;
- 2 филийки бял хляб;
- 100 г консерви риба тон;
- 2 скилидки чесън, обелени;
- зелени - на вкус;
- 80 грама крема сирене;
- черен пипер (прясно смлян) - на вкус;
- 1 дебел домат.
Подготовката отнема: 20 минути. В сандвич: 160 ккал.
- За да направите пастет, комбинирайте рибата тон, чесъна и каперсите в купа на блендера. След това добавете крема сиренето;
- Нарежете домата на тънки филийки;
- Намажете хляба с масло и го изпържете на скара. Резени пълнозърнест хляб също могат да бъдат в тостер;
- Настържете печения хляб с чесън и намажете с рибена паста, сложете кръг от домати отгоре.
Моля, обърнете внимание: вкусът на изварата е деликатен и деликатен, особено прилича на риба.
Ечемичната каша с мляко е най-здравословната закуска, която можете да си представите.
Прочетете как да направите сочен свинско антрекот. Месото трябва да се готви правилно и за това трябва да знаете някои тайни.
Зеле яхния с ориз - просто ястие, което може да се приготви в няколко версии.
Рецепти за сандвичи
Пастетът е хомогенна и нежна маса от месо, черен дроб, риба или зеленчуци, приготвена по специален начин.
Пастет от аншоа
Много от тези малки рибки се използват за салати и сосове. Но обикновено цяла бутилка отива няколко парчета. И от останалите риби можете да направите пастет за сандвичи.
- зехтин - по ваша преценка;
- Аншоа - 6-7 броя;
- бял хляб (остарял) - 3 броя;
- половин чаша мляко;
- оцет + мащерка - на вкус;
- обелена скилидка чесън - 2 бр.
Подготовката отнема: 20 минути. На 100 грама, които те представляват: 140 kcal.
Поетапен метод на готвене:
- Накиснете хляба в мляко;
- Освободете рибите от опашките. Поставете го в купата на пасатора;
- Мащерка, чесън, накиснати бисквитки също се добавят. Всички те удрят каша;
- Добавете оцет на вкус и черен пипер.
- Добавете малко масло, довеждайки пастата до желаната консистенция;
- Сервирайте със суха багета.
Забележка: вместо хамсия можете да вземете цаца, които са познати и популярни в Русия.
Пастет от маслини
За да готвите, се нуждаете от черни маслини. Без значение какви са те, основното е, че без кост.
- маслини - 500 г;
- Аншоа - 2 броя;
- каперси - 20 г;
- рафиниран зехтин - 125 мл;
- ром - 15 мл;
- Подправете с черен пипер - на вкус;
- мащерка - на вкус.
- Време за готвене: 15 мин. Калорично съдържание на 100 грама: 175 kcal.
- Отстранете опашките и костите на хамсията;
- Приготвените аншоа се смилат с маслини, като се добавят 20 г каперси (за по-голям вкус можете да добавите малко повече оцет, най-важното е да спазвате мярката, защото каперсите вече имат оцет);
- Подправете с черен пипер, мащерка;
- При непрекъснато смесване се налива масло;
- Изсипете рома, разбъркайте и леко разбийте;
- Сервирайте в парчета пържен хляб.
На бележката: в рецептата ромът лесно се заменя с друг алкохол, най-важното е той да не е остър.
Рецепта за чернодробна пастет
Поддръжниците на правилното хранене не могат без чернодробна пастет. Има голямо количество хранителни вещества, лесно се приготвя.
За 8 необходими порции:
- 0,5 кг телешки черен дроб;
- 70 г пресни моркови;
- 80 г масло;
- 50 г обикновен лук;
- 200 мл сметана;
При готвене ще отнеме: 30 минути. На 100 г порция: 179 ккал.
Препоръки за готвене:
- Извадете маслото предварително от хладилника;
- Измийте черния дроб, премахнете всички ненужни, нарежете на парчета;
- Пържете черния дроб на умерен огън. Основното нещо е да не преварявате, в противен случай ще стане грубо;
- Отделно запържете нарязания лук, за тази рецепта, независимо как е нарязан, все пак го нарежете с пасатор;
- Морковите се нарязват на парчета, единствената забрана: не е необходимо да се търка с ренде, в противен случай сокът ще бъде разпределен и ще бъде сух;
- Изпратете цялата пържена храна в блендер, добавете сметана и смилайте. В обикновените рецепти в този кухненски пастет е завършен. Но за изискана закуска сутрин този „вариант за кетъринг“ не е много подходящ;
- Поне се опитвате, но блендерът не може да смила всичко в черния дроб. Затова трябва да вземем обичайното сито и да използваме лъжица за почистване на цялото тесто. Да, това не е най-лесната операция, но резултатът си заслужава;
- Към пюрената маса добавете пюрето от масло, солта и черния пипер. Смесете добре.
За отбелязване: трудната операция в цялата рецепта е почистване на сито, но тази процедура прави продукта аериран.
- Трикове и прости рецепти, за да се възползвате от фурната си през студените месеци
- Богати, питателни и евтини рецепти за приготвяне на обяд
- Рецепти за приготвяне на оризов пудинг - Лесно готвене
- Рецепти за приготвяне на домашни бургери
- Пълнени печени домати - рецепти за готвене на диетични канали за диета, здравословни и балансирани