Тук имате компилация от менютата, които публикувам в блога, така че да не се налага да търсите в записите.
Ако искате да ги изтеглите, просто трябва да щракнете върху бутона вдясно от "увеличение +" "Отваряне в нова страница", което ще отвори документа в нова страница, в която ако ви даде възможност за изтегляне it "Файл -> Изтегляне на оригинала".

гладно изпийте

22 коментара:

Не се виждат, не знам дали проблемът на компютъра ми е:-(

Колко странно, ако искате ще ви ги изпратя по имейл

много добре. последните също са 1500 калории. Благодаря wapi

21 силни детокс диети за отслабване, увеличаване на енергията и подмладяване на тялото
Бързото, лесно, естествено решение ... и вкусно

Ами казвам същото, невъзможно да се спаси, бихте ли ги изпратили на моя имейл? Моля те
[email protected]

Разхождам се с дукан и съм застоял при липса на 5 килограма, за да стигна до края на диетата.

1. - Сутрин поставете в половин чаша вода броя на оризовите зърна, съответстващи на килограмите, които искате да свалите.
2.- Не слагайте повече зърнени храни, отколкото е необходимо, защото тези килограми никога няма да бъдат възстановени.
3. - През нощта пийте водата, оставяйки оризовите зърна и след това напълнете чашата.

Четвъртък
1. - Сутрин на гладно изпийте цялата вода, оставяйки всички оризови зърна и след това отново напълнете чашата с вода.

Петък
1.- Сутрин на гладно изпийте всичко, този път с оризовите зърна.

ВАЖНО:
1. - Дръжте чашата покрита през целия процес.
2. - Разпределете копия (фотокопия на хора, които познавате и които се интересуват от отслабване) на тази диета според килограмите, които искате да свалите.
3.- Започнете диетата в сряда, а не преди да раздадете всички копия.
4.- Можете да разпространявате диетата на всеки във вашата среда.
5.- Не прилагайте режим, диетата е безпогрешна.

Знаете ли, че със здравословна диета можете да отслабнете, без да се страхувате да навредите на здравето си поради недохранване?
Ами да, вярно е, ето следната връзка, където можете да получите повече информация:
http://bajaremospeso.blogspot.com/

Важно е да включите активност или упражнения в ежедневието си, а не просто да се опитвате да отслабнете с диетата си.

СРЯДА: 1 Сутрин сложете половин чаша вода в броя на зърната ориз, съответстващи на килограмите, които искате да свалите.
2 Не слагайте повече зърнени храни, отколкото е необходимо, защото тези килограми никога няма да бъдат възстановени.
3 През нощта пийте водата, оставяйки оризовите зърна и след това напълнете чашата (наполовина).
ЧЕТВЪРТЪК: 1 Сутрин на гладно изпийте цялата вода, оставяйки всички зърна ориз и след това напълнете отново половин чаша.
ПЕТЪК: 1 Сутрин на гладно изпийте цялата вода и този път с оризовите зърна.

ВАЖНО: 1 Дръжте чашата покрита през цялата процедура.
2 Разпределете копия от тази диета според килограмите, които искате да свалите.
3 Започнете диетата в сряда и не преди всички копия да бъдат разпространени.
4 Можете да разпространявате диетата на всеки.
5 Не диети, диетата е безпогрешна. Въпреки че е НЕВЕРОЯТНО РАБОТИ, ако работи

Страхотно за сорта. Нищо като здравословно хранене, малко упражнения и докато постигнете целта да останете с идеалното тегло, обличането в дрехи, които ви помагат да скриете килограмите, също помага много. Че има жени, които не са толкова дебели, колкото не са много успешни в гардероба си.