Ако искате да отслабнете, червено вино би било ключът да покажете тялото, което толкова много искате. Wapa, не можеш да пропуснеш тази бележка.

диета

Повечето от Жени Ние се стремим да достигнем идеалното тегло и затова, за да се отървем от излишните килограми, ние постоянно прибягваме до диети и упражнения, които ще ни помогнат да постигнем целта си. Някои от тези методи за намаляване на телесните мазнини са много скъпи, но днес ви даваме голяма тайна, че не можете да спрете да опитвате.

В процеса откриваме някои храни, които са от ключово значение да се виждаме такива, каквито толкова много искаме. Ще бъдете изненадани да научите, че един от тях е червено вино.

Въпреки че звучи невъзможно да се повярва, изследванията, проведени от Вашингтонския държавен университет и Харвард разкриха, че консумирането на чаша вино преди лягане ще ви помогне да намалите рисковете от затлъстяване.

Специалистите посочват това вино съдържа компонент, наречен "ресвератрол", магическо вещество, което е отговорно за спирането на натрупването на мастни клетки в нашето тяло.

За да постигнете тези ефекти, трябва да вземете a чаша червено вино между 18:00 и 21:00 часа, малко преди да заспите. Трябва обаче да внимавате да не прекалявате, тъй като както помага за отслабване, може да има и противоположни ефекти.

Около 20 хиляди души са участвали в проучването, чието намаляване на теглото е свързано с консумацията на вино.

Друго проучване, в случая от Орегонския държавен университет, също потвърждава тази версия пиенето на вино може да помогне за изгарянето на мазнини в тялото. Учените обявиха, че консумацията на тъмно грозде, като това, което се използва за приготвяне на червено вино, може да помогне на хората със затлъстяване да постигнат целта си по-бързо, ако те го допълнят и с относително балансирана диета.