диета

Обикновено подготвяме страшни филмови сесии през нощите на Хелоуин, но ако знаете няколко неща, които сме научили, то със сигурност ще се превърне в любимия ви жанр. Пуканките в този случай не са проблем, защото тези филми включват изненадваща загуба на калории... Всички продукти на нашия страх! Ето как се изследва Уестминстърския университет, което разкрива, че броят на консумираните калории във филм на ужасите в много случаи е същият като тези, изгорени в продължение на половин час.

Това изненадващо откритие се дължи на факта, че тялото ни започва да произвежда физиологични промени в резултат на освобождаването на адреналин, какво ще ни накара да загубим апетит и да увеличим активността на нашия базален метаболизъм. Физиологичните промени настъпват в малки моменти на стрес или уплаха които са отговорни за това изгаряне на калории, така че не си заслужава всеки филм ... винаги този, който ви плаши най-много ... Колкото повече страх, толкова повече калории ще изгорим!

Ако искате да знаете кои са някои от филмите, които ни карат да изгаряме най-много калории, не спирайте да четете ... въпреки че имайте предвид, че колкото повече калории изгаряме, толкова по-страшно ще бъде. ти си готов?

Акула: 161 калории

Наистина вярваме, че с този филм изгаряме калории, защото в нито един момент не спираме да сме в напрежение или да имаме стрес. Представете си това в средата на морето с акула, която ви дебне ... само мисълта за това ви втрива, особено ако сте от тези, които винаги имат усещането, че акула е наоколо, когато влезете в морето. Ако искате да изгорите това количество калории, знаете ... За да видите всички филми за акули, които можете да намерите! Вие имате предимството, че поне тези нямат паранормални неща.

Паранормална активност: 111 калории

Или известен също като Паранормална активност е един от тези филми, който не ви позволява да станете от дивана, разказва историята на двойка, която е измъчвана от непознат в собствения си дом. От странните ситуации, на които са свидетели, те решават да инсталират камера, която улавя ужаса, който изпитват. Филмът е пълен с много напрегнати моменти и разбира се, много плашещ, този без съмнение ще ни накара да се потим. Така че, ако сте много уплашени и мислите, че по-късно няма да можете да спите през нощта, дори не се притеснявайте да гледате трейлъра.

Видях: 133 калории

Ако осъзнавате филмите, които ви държат напрегнати, са тези, които ви помагат да изгорите най-много калории. Y. Трион Той е един от тях, няма време, където можете да се отпуснете и това ни позволява да изгорим 133 калории, което не е лошо за филм от тази категория. Не се притеснявайте, странни лица не се появяват тук, но от време на време ще получите уплаха с определени лица и герои. Хубавото на този филм е това има още шест, така че представете си колко калории изгаряте, ако правите маратон.

Екзорсистът: 158 калории

Ако сте много уплашени, отново ви препоръчваме да не виждате трейлъра ... тогава, ако рискувате с филма, вашето решение е ваше. Това е класика, тъй като от премиерата си през 70-те години се смята за един от най-добрите филми в историята на своя жанр. С неговото име вече ще знаете, притежания и неща, в които в началото ни е трудно да повярваме. Много от нас са накарали косата си да се надигне и са ни оставили безсънни нощи, това, което не сме успели да проверим е дали изгаря това количество калории, смееш?

И кулминацията се намира с ...

Сиянието: 184 калории

Без съмнение току-що стана любимо да се наслаждавате на нощ, пълна с ужас. Ако изгорят 184 калории не искаме да си представяме напрежението и страха, които ще изпитаме. Разкажете историята на дете (Да ... вече започнахме с децата ... каква лоша ролка!) че след като се премести в хотел със семейството си, започва да изпитва промени в личността, придружени от паранормални събития. Простият факт, че има хотел и дете вече е страшен, така че помислете два пъти, преди да го сложите.

Изгарянето на калории не е лесно, знаем, но тук открихме практичен начин, който се нуждае само от нас, за да натиснем игра и да не мърдаме от дивана ... ще го опитате ли?

Абонирайте се за бюлетина на Cadena Dial и бъдете първият, който знае всичко, което се случва с любимите ви изпълнители! Също така, здраве, хранене, начин на живот, спорт, социални медии и специални съвети за нашите награди, концерти и състезания.

Можете също да прочетете:

Влезте в CadenaDial.com и се присъединете към най-пълния бюлетин на най-доброто от нашата музика. Присъединете се точно тук!

Изцедете живота и най-доброто от нашата музика с Низ за набиране. Емоция, чувство, страст, сърце, обич, приятелство ... всичко, което ви движи в живота ви, на любимата си радиостанция, Низ за набиране.

И отидете в него Вселенски циферблат обиколка Уеб. Настигнете музикални новини, Как си любими изпълнители, интервюта, ексклузиви… Какво още, здраве, хранене, начин на живот, спорт, социални медии и специални съвети за нашите награди, концерти и състезания.