Повече от една опасност

Това е неизлечима болест, която се влошава. Голяма част от лечението за забавяне на настъпването на неговите ефекти се състои в елиминиране на храната, което може да доведе до опасно недохранване

Хроничното бъбречно заболяване е много по-често, отколкото предполагаме: между 10 и 12% от общото население -1 на 7 възрастни- ще го има. И повечето не го знаят, защото симптомите се появяват, когато болестта вече е налице.

бъбречна

За изследователя Хуан Хесус Кареро, на Каролинска институт Стокхолм, тези цифри представляват както основен проблем на общественото здраве, така и първична превенция. „Начинът за предотвратяване е извършвайте анализ веднъж годишно на креатинин в кръвта и албуминурия в урината. Достатъчно е да отидете при семейния лекар, за да го поискате, особено хората над 60 години, тези, които имат хипертония, заден план сърдечно-съдови или диабет. И ако стойностите на тези параметри са високи, трябва да се направи анализ на 3-6 месеца. Ако останат повишени, трябва да помислите да посетите нефролога и евентуално да промените начина на живот”, Подробности.

„Когато болестта прогресира, количеството плодове и зеленчуци трябва да се намали, тъй като в нея има много калий“

Защото, както той обяснява, бъбрекът е от съществено значение за метаболизма и премахването на всички хранителни вещества, които имаме. И ако започне да се проваля, те започват натрупват се до токсични нива на сол, калий или фосфор.

„Един от начините да промените начина си на живот е яде по-малко протеини, които се елиминират чрез бъбреците. Трябва да се отбележи, че с напредването на хроничното бъбречно заболяване диетата е по-трудна. Проблемът е в това Нефрологични услуги на болниците те не обръщат достатъчно внимание към този аспект, тъй като нямат ресурси, повечето нямат диетолози и дайте на пациента списък на това, което не може да яде. Но това, което трябва да направите, е да му дадете алтернативи “, предлага той.

За съжаление, хроничното бъбречно заболяване е a необратим процес. Но може да се забави с по-здравословна диета. Също така помага да отслабнете и да спортувате повече компенсират загубата на мускулна маса което е свързано с този процес.

„Проблемът е, че когато натрупаме всички токсини, които трябва да се отделят с урината, има метаболитен стрес в тялото, с постоянно възпаление. И пациентите постепенно губят мускулна сила, въпреки че много пъти не я забелязват, защото мазнините я покриват.

Първа мярка, намалете солта

Какъв трябва да бъде първият съвет за пациенти с бъбречни заболявания? Кареро подчертава, че е така намалете приема на сол за по-добър контрол на кръвното налягане. Трябва да останете нащрек, защото тялото има много механизми за компенсиране на тези дефицити. И не започва да се вижда, докато не бъдат достигнати много тежки данни за гломерулна филтрация, параметър на бъбречната функция.

„От този момент нататък тялото не може да компенсира и количество изядени плодове и зеленчуци, защото има много калий. И ядете по-малко месо, за да намалите приема на протеини и фосфор. И вие също не ядете риба. Резултатът е такъв диетата е изумително обедняваща, трудно се справя и не е здравословно: изчислено е, че половината от пациентите са недохранени. Ключът е да се намерят навици за здравословен начин на живот, които да могат да се примирят, тъй като начинът не е да се премахнат елементите от диетата, а да се знае кои могат да се ядат и кои не ”, казва изследователят, участвал в конференцията. Хранене и физически упражнения при пациент с хронично бъбречно заболяване ', организиран от Nutricia Advanced Medical Nutrition.

Както повтаря, работата на диетолозите в тази област е от съществено значение, защото трябва да отидете при тях, да направите проучване на това, което всъщност ядете и да съставите план със здравословни алтернативи, "защото Когато болестта прогресира, количеството плодове и зеленчуци обикновено се намалява от страх от поглъщане на твърде много калий".