Моята сметка
Количката е празна!
Здравословен блог
- Започнете
- Категории
- Етикети
- Блог Екипи
- Архивирани публикации
- Календар
- Абонирайте се за актуализации
- Абонирайте се за емисия
- Влизам
Били ли сте някога на диета и не сте успели да опитате?
Не се притеснявайте, че не сте сами.
Според проучване, проведено от Испанското общество за изследване на затлъстяването
76% от жените не се чувстват добре с теглото си и казват, че биха искали да губят средно
Това недоволство от тялото им е това, което кара много жени да спазват диети, някои всъщност
луди и това излага здравето им на риск поради липсата на информация и професионални насоки.
С други думи, мнозинството следва сляпо диетата, препоръчана от съседа, приятеля,
сестра, без да мисли, че много пъти свалените килограми са от вода или
те се възстановяват два пъти (ефект на възстановяване), така че е по-добре да отидете на специалист по хранене,
за да ви помогнем и да ви посъветваме да имате добри хранителни навици, с това можем да отслабнем повече.
- Джузепе Русолило «Внимавайте, ако диетата започне да намалява въглехидратите, особено хляба и плодовете» El Correo
- Диетата ALEA - Вашият диетолог онлайн и в Саламанка януари 2017 г.
- Диетата от 7 януари
- Jorge Cruz Suárez Post-Christmas Diet 7 януари 2020 г. в Лас Манянас Интервюта в mp3 (0801 в 08
- Диетата от 7 януари