Жилетки с баласт

След пандемията covid-19 науката ще се сблъска с друга, която от години заплашва да ограби населението: затлъстяването. Сега те предлагат стратегия: претеглени жилетки

Ако има Свещен Граал това те гонят учените и голяма част от населението трябва да открият истината код на ключа способни да ви попречат да качите излишни килограми или, още по-добре, да прекратите затлъстяването. Зад универсален първи спешен случай необходимо (ваксината срещу covid-19) изготвя се втора, за да се намерят методи, които помагат в борбата срещу наднорменото тегло и затлъстяването.

система

Проучване на Азnstitut Hospital del Mar d'Investigacions Mèdiques (IMIM) и лекари от Hospital del Mar, оценени на 24 милиона случаи на наднормено тегло в Испания през 2016 г. (70% от възрастното население), 3 милиона повече хора, отколкото през предходното десетилетие.

„Общо 27 милиона възрастни испанци през 2030 г. ще бъдат с наднормено тегло или с наднормено тегло“

Общо 27 милиона възрастни испанци през 2030 г., 80% от мъжете и 55% от жените в тази възрастова група ще бъдат с наднормено тегло или с наднормено тегло, според работа. Изследването, публикувано в „Revista Española de Cardiología“, на Испанското дружество по кардиология (SEC), е оценено на почти 2 000 милиона евро допълнителни разходи това означава, че Националната здравна система (SNS) да обслужва хора с наднормено тегло, затлъстяване и болезнено затлъстяване. Анализът е най-актуалният наличен преглед, направен от петдесет публикувани преди това статии.

Ученето

А сега за добрите новини. В Гьотеборгски университет, Открита е Швеция нов метод за намаляване на телесното тегло и мазнините с жилетки. Изследването, публикувано в „EClinicalMedicine“ от списание „The Lancet“, предполага съществуването на един вид „везна за баня“ вътрешен, който помага да се поддържа постоянно телесно тегло и следователно мастната маса на тялото.

Изследователите предположиха, че товаренето на жилетките с тежести ще доведе до компенсаторно намаление на телесно тегло. Включеното клинично проучване 69 души с индекс на телесна маса (ИТМ) между 30 и 35, тоест най-ниската степен на затлъстяване. Те бяха инструктирани да носят претеглената жилетка осем часа дневно в продължение на три седмици и в противен случай водят нормален живот.

Докато всички участници в проучването носеха жилетки с тежести, те бяха включени на случаен принцип в една от двете установени групи. На контролната група беше назначена по-лека жилетка от килограм тегло, докато лекуваната група трябваше да носи по-тежка жилетка, около единадесет килограма. След трите седмици изпитваните с най-тежките жилетки бяха свалили 1,6 килограма, докато носителите на леки жилетки загубиха 0,3.

„Ние обмисляме огромен интерес че лечението с по-тежки жилетки намалява мастната маса, оставяйки мускула непокътнат ", казва Клаес Олсон, професор в университета в Гьотеборг.

Видове мазнини

„Ефектът върху мастната маса в това кратко проучване беше по-голям, отколкото обикновено се оценява след различни форми на физически упражнения. Не успяхме обаче да определим дали това намаление засяга подкожните мазнини или вредно Коремна мастна тъкан, тоест натрупани в коремната кухина и по-ясно свързани със сърдечно-съдови заболявания и диабет ", обяснява Джон-Олов Янсон, също професор в университета в Гьотеборг.

В миналото, чрез проучвания върху животни, публикувани през 2017 г., изследователите са доказали съществуването на система за компенсация който се стреми да поддържа постоянно телесно тегло, което те наричат ​​гравитостат. При мишки такова регулиране се извършва, например, чрез нарушаване на апетита. За правилната си работа системата изисква вътрешна „везна за баня“. Новото клинично проучване на изследователите показва съществуването на подобен мащаб.

Когато хората прекарват много време в седене, въздействието върху тази „скала за баня“ на тялото им е очевидно недостатъчно, което може да обясни очевидната връзка между заседналия живот със затлъстяване и здравословни проблеми. Теглото жилетки може да допринесе за по-голямо въздействие на вътрешната скала, което би намалило телесното тегло.

Изследователите все още не са отговорили на редица въпроси относно функционирането на гравитостат. Освен всичко друго, те възнамеряват да проучат дали промените в консумацията на енергия, апетита и подвижността допринасят за загуба на тегло сред хората, на които е назначена жилетка. Те също искат да изяснят ако загубата на тегло продължава сред тези, които носят жилетката повече от три седмици, и ако лечението намалява опасните коремни мазнини.