Открийте всичко, което можете да ядете по време на бременност

непоносимост въглехидрати

Направи диета за лечение на непоносимост до въглехидрати За бременни жени може да бъде много просто, въпреки че поради културни и обичайни причини смятате, че не можете да живеете без въглехидрати, това не е вярно.

Други използвани имена са Нарушен глюкозен толеранс, Преддиабет и преддиабетно състояние.

Какво причинява непоносимост към въглехидрати?

Това се случва, когато нива на захар издигнете се над нормалното за тялото си, но не са достатъчно високи, за да диагностицирате диабет.

Хора, които страдат от непоносимост към въглехидрати или преддиабет Изглежда, че не го знаят, докато не бъдат диагностицирани, някои дори осъзнават, че са го имали, когато вече са влезли в диабет тип 2.

Причините са различни и има различни фактори, които влияят, например, на наднормено тегло, затлъстяване, заседнал начин на живот и генетика на диабет, освен това могат да се развият различни промени, които причиняват глюкозна резистентност и нивата на глюкоза се повишават.

Ако не знаете, глюкозата идва от въглехидратите, Когато се повиши над средните нива, не откривате ефективност на инсулина и оттам идва името: непоносимост към въглехидрати.

Симптоми на непоносимост към въглехидрати

Симптомите не са точни, защото тялото ви остава нормално, докато не получите рутинен медицински преглед.

Тихата атака на тялото може да причини непоносимост към въглехидрати да промени нивото на глюкозата в тялото и да я усложни до степен да създаде картина на диабет тип 2.

Когато имате диабет тип 2, може да забележите следните симптоми:

  • Умора
  • Повишена жажда
  • Постоянно уриниране
  • Отслабване
  • Постоянен глад

Наличието на непоносимост към въглехидрати може да ви накара да мислите, че сте диабетик, но само 11% от пациентите, които са били открити с този синдром, развиват захарен диабет тип 2 през следващите години. Ако промените плана си за хранене, можете да си възвърнете здравето.

Хората с непоносимост към въглехидрати се наричат ​​преддиабетни, тъй като това е свързано с нивата на глюкозата при диабетици, но това е по-скоро ориентир и много важен момент в лечението, ако не се грижите за диетата си, може да имате много по-висок риск от типа 2 диабет.

Помня вземете предпазни мерки срещу непоносимост към въглехидрати и променете диетата си, така че да не засяга бебето.