Това е храната, която ям 6 дни в седмицата. 7-ия ден го получавам безплатно, за моите желания, без да прекалявам.
Овесена каша
Натурално кисело мляко
Кафе
Ядки
Белтъци
Плодове (банани, диня, пъпеш)
Ориз, пиле, тестени изделия
Салата (домат, риба тон, варено яйце). Забранена маруля.
Спанак
Телешко, бяла риба (мерлуза, треска, подметка)
Синя риба (сьомга, риба тон, император)
Сепия, тръба за калмари
Вода, Леко меко сирене
Всичко това, със своите макроелементи и претегляне в кантар
Януари 2005 | 620 Мъжки.
The Ultimate Casper от Forocaspers
Януари 2005 | 620 Мъжки.
The Ultimate Casper от Forocaspers
Днес, 20:57 Премахване на потребител от вашия списък за игнориране Това съобщение е скрито, защото sillypoytu това е във вашия списък за игнориране.
Какъв мир
Завист? теб?
О, деца, как да разберете, че е неделя.
Завист? теб?
О, деца, как да разберете, че е неделя.
Обиди от предучилищна възраст, а ти не си дал дори 1 Но не се нервирай, човече, ще станеш по-зле.
Продължавате да отваряте скапани нишки, за да се опитате да преодолеете комплексите си. Разбрах, сигурно е трудно да заспиш, тъй като си шибан лайна като теб
Долу! Някой ден ще спреш отвратително и ще достигнеш нивото ми!
Обиди от предучилищна възраст, а ти не си дал дори 1 Но не се нервирай, човече, ще станеш по-зле.
Продължавате да отваряте скапани нишки, за да се опитате да преодолеете комплексите си. Разбрах, сигурно е трудно да заспиш, тъй като си шибан лайна като теб
Долу! Някой ден ще спреш отвратително и ще достигнеш нивото ми!